晨练练啥比较好？_旅游问答

创始人

2025-07-12 15:44:38

晨练练啥比较好？

跑步还可以，不过像我这样懒的，都是起不来，不过我们家买的是一种叫做远山新型健腹器的器材，可以安在床上，这样就可以在床上锻炼了。可以去淘宝上看看

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