古代习武练哪些基本功
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2025-07-12 11:02:57
古代习武练哪些基本功
武术基本功是初学者的入门功夫，更是习练武术的基础和关键。武术基本功分为肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跌扑滚翻等。老一辈武术家经常把“练拳不练功，到老一场空”挂在嘴边，以此提醒年轻的一辈要注重基本功的练习。因为中国武术内容丰富，拳种流派众多，各门各派基本功的练习方法也不尽相同。
武术基本功是初学者的入门功夫，更是习练武术的基础和关键。武术基本功分为肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跌扑滚翻等。老一辈武术家经常把“练拳不练功，到老一场空”挂在嘴边，以此提醒年轻的一辈要注重基本功的练习。因为中国武术内容丰富，拳种流派众多，各门各派基本功的练习方法也不尽相同。
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