当孩子跌倒，父母的反应…

童年对于我们「自我价值」的影响是很大的，尤其 父母如何带领我们理解「挫折」与「失败」，是一个影响我们对「自我价值」看法的重要环节 。

《情绪勒索》作者周慕姿咨商心理师曾经在粉丝专页上举了个例子：

「没事，有点痛，下次走慢一点喔～」

在路上，我看到了一对父母与一个3、4岁的孩子在路上走着。孩子看到草地，很兴奋地朝草地跑去。孩子看起来应该是小男孩吧，小小的身躯，还没办法跑得那么快，跌跌撞撞地，下一刻，孩子就「仆街」了。

跌倒的孩子，开始哭了起来。父母一边快速走到孩子身边，一边用着稳定的音调说：「没事，没事。」然后，父亲与母亲蹲了下来，很快的检视孩子身上是否有受伤。「没事，没有受伤，没事喔～」

孩子还是哭着，妈妈立刻把孩子抱在怀里，说：「没事，有点痛痛，但没有受伤。不过我们下次要走慢一点喔，好不好？」

被抱在怀里的孩子，立刻就安静了下来。

妈妈看孩子安静下来后，放开了小孩，看着他问：「那我们可以走了吗？」

孩子点点头。

然后，孩子自己一个人继续往前走，没有牵着妈妈，没有奔跑。每一步，看起来稳定了许多。

当时我看到这个情景时，印象非常深刻。

你还记得，当你遇到挫折时，你的父母是怎么做的吗？

或是，当你的孩子遇到挫折时，你是怎么做的呢？

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「谁叫你这么不小心。」

以我这一代或我上一代的父母为例，对待孩子是相对比较严厉的。在我们遇到挫折、失败或犯错时，有些父母是会责备孩子的，认为孩子不够小心、不够努力。

就像是孩子跌倒了，父母没有先看孩子伤得重不重。或许，可能伤得不轻，但父母还是先把孩子骂一顿：「谁叫你这么不小心。」

这句话让我们觉得：「你会跌倒，是你的错。」

没有人会心疼你，在乎你的感受。你做错事了，这才是重点。

你会因此得到父母的臭脸或责备，那对小孩子的我们而言，就是一种，失去爱的感觉。

然后，被骂的孩子，感觉「我」做错了事。父母生气了，很糟糕。父母可能会因此生气、否定我，甚至不爱我……这些，都是因为「我自己做错事了」，「都是我的错」！

对孩子而言，「因为我不够好，我做错事了，所以我将使父母生气，甚至失去父母的爱」。天啊！还有比这个更糟糕的事情吗？

而父母生气责备自己做错事，却毫无询问孩子是否觉得痛的反应，也让孩子觉得：自己受伤会痛的感觉，好像「不重要」，甚至是「不允许」的。因为「谁叫你做错事，会痛，是你应得的惩罚」。

这种痛，不只不被重视、被忽略，甚至，被认为是种惩罚。

「原来，会痛，是我的错」，这感觉实在是太糟糕、太糟糕了。这种糟糕的感觉包含：原来我的感觉是不被在乎的；原来我是否做错事、是否成功／失败的重要性远大于我的感受；原来，我的成功与否，比我这个人还有价值。原来，我做错事，是因为我很糟糕。

为了抵挡这种觉得「自己做错事」接连而来的「很糟糕」的感觉，只好把自己的感觉封闭；或是，为了不想再次感受这种「很糟糕」的感觉，他们干脆把标准变高，以免又被别人责备。

自信不足、自我怀疑

在这样的过程中，他们会把失败与犯错看得非常严重，而慢慢变成了一个很容易自我责备、自我要求的完美主义者：永远觉得自己做不够，很难接受自己犯错、自责过度……因此可能自信不够，自我怀疑。

这些孩子，他们可能有很高的成就，因为自我要求高；但对于自己的看法，永远觉得自己不够好，对自己的信心与自我价值感，出乎意料的低。

「宝贝有没有怎样？石头坏坏！」

而某些父母，对于跌倒的孩子，有时候，会非常的关心与担心。「你有没有怎样？你还好吗？这石头坏坏。」这种说法，反映了两件事：一方面，对于孩子跌倒这件事，把重点放在「是石头让孩子跌倒，是石头不好」上，于是孩子没机会学习：「自己走路的方式是否有需要修改的地方？要怎么走才不会跌倒」的方法。

另外，父母舍不得孩子跌倒，就算那其实是学习过程的一部分，且孩子并没有受太多伤。对于这些父母而言，他们希望能够尽其所能保护孩子，最好孩子不要有任何的失败，任何的受伤。

在这种环境中长大，这样的孩子很容易成为别人口中的「妈宝」 。面对挫折，他们可能很容易一蹶不振，甚至怪东怪西……遇到挫折与失败，都觉得是别人的错。即使有梦想，一遇到挫折，就觉得大概不行，想要躲回自己的舒适圈。

他们不是不愿意努力，而是「面对挫折后成功」的经验太少，很少靠自己的力量克服困难……所以，他们不相信自己有这样的能力，但怀疑自己，实在是太痛苦了！因此， 他们责怪环境、责怪别人，把错怪在别人身上，可以让自己感觉好一点，不会觉得自己这么糟 。