冬瓜薏仁鲫鱼汤
材料
薏仁;冬瓜;鲫鱼;枸杞;葱段;姜片;料酒;盐;香油;
做法
1、薏米仁洗净后放水中浸泡一个小时,枸杞洗净备用。冬瓜去皮切成块儿。
2、鲫鱼去除内脏洗净备用。锅中放清水,把鲫鱼和薏米仁放入锅中大火烧开。
3、开锅后放入葱段和姜片,倒入少许料酒,改文火慢炖50分钟。50分钟后放入冬瓜炖煮10分钟。放入枸杞炖煮5分钟,放入适量盐,淋入香油即可出锅。
豉香煎蒸冬瓜
材料
冬瓜100克;红椒1个;香葱1根;海米10粒;豆豉酱1汤勺;蒸鱼豉油1汤勺;盐少许;
做法
1、冬瓜去皮、切厚片,葱切末,红椒切末;冬瓜两面分别用刀轻轻划一些十字刀口;锅中加入少许油,摇匀,烧热后放入冬瓜片;
2、小火煎至冬瓜呈半透明色;将冬瓜片摆在小盘中;根据个人口味撒上适量豆豉酱;再撒上少许红椒末点缀;
3、淋入少许蒸鱼豉油,最后撒上少许海米;将装饰好的冬瓜放入开水蒸锅,大火蒸5分钟,出锅撒上葱末即可。