求心理专家帮忙 老是做噩梦 而且还是重复的噩梦，一晚上都是无限循环 很害怕 无眠夜很困扰
创始人
2025-07-01 12:31:14
0次
求心理专家帮忙 老是做噩梦 而且还是重复的噩梦，一晚上都是无限循环 很害怕 无眠夜很困扰
因为你最近太累了，才会导致总是做噩梦，是不是总是被人追杀的那种，所以就会总是跑呀跑的，自己都会觉得很累很累，虽然睡的很早，早上也会无精打采。遇到这种情况，要调整自己的作息时间，不要让自己的太累了，再有睡前听一听轻松的音乐，让自己的内心平静下来，这样都有助于噩梦减少的。希望我的回答能帮到你！
有个土办法不知道对你管不管用，就是拿把剪刀或者刀放到枕头底下，不要告诉别人。我家里老人梦魇的时候都会这样做，不知道效果怎样。
求心理专家帮忙 老是做噩梦 而且还是重复的噩梦，一晚上都是无限循环 很害怕 无眠夜很困扰 2个回答

上一篇：影视作品中有哪些很无厘头但很深刻的人物名字？

下一篇：天仙配是古代四大民间故事吗？

相关内容

热门资讯

育儿专家李玫瑾的女儿现状如何？... 育儿专家李玫瑾的女儿现状如何？平庸的一生，却过得很幸福 在教育孩子的问题上，很多父母都会感到迷茫， ...
好书推荐理由及内容三年级 好书推荐理由及内容三年级好书推荐理由及内容三年级如下《夏洛的网》E·B·怀特上海译文出版社关键词：友...
简述宋诗的总体特征 简述宋诗的总体特征以问答题的方式来回答谢谢宋诗的特点在于“理趣”，最终导致“以文字为诗、以才学为诗、...
小学三年级作文《在上学路上》 小学三年级作文《在上学路上》小朋友，自己写
怎么样才能让小孩克服懒惰热爱生... 怎么样才能让小孩克服懒惰热爱生活？以身作则，多带他去参加点社会活动。靠说是没用的
诚信 尊重 推崇 感恩的心小故... 诚信 尊重 推崇 感恩的心小故事诚信 尊重 推崇 感恩的心小故事［故事］韩信报一饭之恩西汉的开国功臣...
粤语的录音带,80年代的连唱歌... 粤语的录音带,80年代的连唱歌,其中有一首歌是这样唱的:小雨遮,偷偷看着伞里你与我,心渴望,这阵雨不...
大学生恋爱好吗？ 大学生恋爱好吗？我个人认为，大学时期谈不谈恋爱，没有一个绝对的该与不该，每个人的感情经历都是不一样的...
关于兄弟的歌曲 关于兄弟的歌曲 有谁知道关于兄弟的歌曲.感人的歌曲...谢谢 歌曲：兄弟歌手：杨坤歌曲：兄弟歌手：刘...
来生相守是什么意思 来生相守是什么意思此生无缘，来生相守这辈子我们之间没有缘分，下辈子我们在一起相依相偎，白头到老
《我就是演员》许君聪与李成儒的... 《我就是演员》许君聪与李成儒的一段对话上了热搜，到底发生了什么？许君聪在节目上第一段作品是星爷的《西...
有一首歌开头是小女孩唱的小燕子... 有一首歌开头是小女孩唱的小燕子穿花衣下一句我就不会唱了，这首歌叫什么？歌名就是《小燕子》小燕子演唱：...
我是长沙人，去了趟浙江宁波，有... 说起来，我和宁波也算有点缘分。大学室友里有个宁波慈溪的哥们，那家伙，讲起家乡的海鲜和杨梅，眼睛都是放...
为什么男孩子总是得到后，就不珍... 为什么男孩子总是得到后，就不珍惜感情了？因为这些男孩子的人品不是很好，所以当他们得到之后就不会感觉到...
受用的北京旅行五天方案，北京旅... 家人们，北京，这座古老而又充满魅力的城市，宛如一颗璀璨的明珠，在中国的历史长河中闪耀着独特的光芒。它...
深山中的英石/英石之乡/自然且...
黄鹤的成语黄鹤的成语是什么 黄鹤的成语黄鹤的成语是什么黄鹤的成语有：杳如黄鹤，鹤困鸡群，断鹤续凫。黄鹤的成语有：鹤短凫长，鹤困鸡...
安徽黄山：古村夏日荷花开 6月30日，夏日时节，安徽省黄山市徽州区呈坎古村落的荷花次第盛开，与徽派民居建筑相映成景，吸引众多游...
酒店设计实施落实过程中的问题—...
阿衰online 出多少卷了？ 阿衰online 出多少卷了？笨！100卷了！有100卷了。