做完开合跳可以打篮球吗?
创始人
2025-06-29 09:35:43
做完开合跳可以打篮球吗?
应该还是可以打篮球的吧,相当于提前热身了,只要不要条太久了,适量运动就好。
做完开合跳应该是可以的,毕竟可以是做热身运动,当然了运动也需要适量,不要太久,以及可以做一些其他的热身运动避免打篮球时容易受伤。
我跳是可以打篮球的,因为这样刚刚好就完事儿。

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