做完开合跳可以打篮球吗？
创始人
2025-06-29 09:35:43
做完开合跳可以打篮球吗？
应该还是可以打篮球的吧，相当于提前热身了，只要不要条太久了，适量运动就好。
做完开合跳应该是可以的，毕竟可以是做热身运动，当然了运动也需要适量，不要太久，以及可以做一些其他的热身运动避免打篮球时容易受伤。
我跳是可以打篮球的，因为这样刚刚好就完事儿。

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