催眠术是怎么修炼的
创始人
2025-06-27 20:33:23
催眠术是怎么修炼的
如果你想学自我催眠，那么建议你看舒尔茨博士的《自律训练法》这是目前公认的，有效而系统的自我催眠模式。
如果你还想学习如何将他人催眠，那你就需要更系统的学习，《催眠入门手册》是迪兰摩根先生写的，很系统，廖阅鹏写的《每天用一点神奇催眠术》很实用，你都可以选看。
另外，催眠术的修炼也需要多实践，所以最好在看完书后，就按书中所写的来实践，这样才能从一个生手进阶为一个大师。
如果你想学自我催眠，那么建议你看舒尔茨博士的《自律训练法》这是目前公认的，有效而系统的自我催眠模式。
如果你还想学习如何将他人催眠，那你就需要更系统的学习，《催眠入门手册》是迪兰摩根先生写的，很系统，廖阅鹏写的《每天用一点神奇催眠术》很实用，你都可以选看。
另外，催眠术的修炼也需要多实践，所以最好在看完书后，就按书中所写的来实践，这样才能从一个生手进阶为一个大师。
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