颖儿每天一粒老干妈，明星为了减肥都经历了什么鬼

---

来来来~给大家将一个恐怖故事
夏天~来了~
你们的肥肉都还好么？

五月不减肥，月月徒伤悲
为啥我们老说要减肥呢？因为减肥堪比换脸啊！
别不信，有图有真相！

看着男神女神胖胖的过去和美美的现在
减肥的flag是不是瞬间挺拔了呢
但是，减肥可没那么容易！
别看明星好像“嗖”一下就瘦下来
天知道他们为了瘦都经历了什么！
↓↓↓
说起减肥，这些年越来越瘦的颖儿脱不了干系。

也不造从什么时候开始，颖儿开始因为”瘦“频繁上新闻。尤其是在参加某档明星相亲节目的时候，她胸前的“排骨”还火了一把。

可素，她以前可不这样！大家都知道，颖儿曾经因为电视剧《千山暮雪》被网友吐槽是”最胖女主角“，还被人叫”小胖兔“。呐~那会儿的颖儿长这样的。

胖对于一个女星来说是雷劈一样的打击，加上争议满天飞，颖儿压力自然不小。她甚至因为自己胖给观众道过歉，想想也略心酸。
为了能够瘦下来，颖儿对自己下了狠心，极端的减肥方法可没少用。比如，”老干妈减肥法“！

每天就吃一粒老干妈，就尝尝味道，饿了就睡……旁边的汪涵听得眼睛都瞪圆了！

除了”老干妈减肥法“，颖儿还试过每天不吃饭，只吃一只柚子。

还有大家可能会想到的，就是吃减肥药！吃减肥药一开始让颖儿尝到了甜头，瘦了几斤。然而，很快反弹回来了，而且还变本加厉，比原来还多胖了10斤！

颖儿这是用血淋淋的经验告诉我们，吃减肥药减肥，真的不靠谱啊！

现在，颖儿虽然没有再用这些极端的减肥方法，改用三分饱+运动和逛街减肥的方法。

但是！小编想说，她吃得还是太少啦！别的明星晒吃的，她也晒吃的，人家是大鱼大肉吃香喝辣，她的就只有几十粒白米饭！还不够小编塞牙缝呢~

在减肥路上，同样受尽苦头的还有杨紫。杨紫属于那种喝水都会胖的体质，要瘦还真不容易。

前段时间，她还发了一条特别“委屈”的微博，明明断食减肥很多天了，以为能瘦个4、5斤，然而真相是只瘦了0.1公斤……

小编完全能理解杨紫，这种心情就跟小编上完厕所再上秤，发现一点儿都没轻一样绝望啊~

其实，小编觉得杨紫还是小雪那会儿，胖嘟嘟也很可爱的说。

只不过，小雪≠杨紫，作为演员，如果一直没能从一个角色中跳脱出来，演艺生涯就很难继续下去。从这个层面说，baby face成为了杨紫演艺的一个障碍。很多同行前辈包括宋丹丹都不看好她的长相。

为了改变，她决心减肥。之前有媒体去横店探班，杨紫表示自己正在断食减肥，七天瘦了4斤，目标是90斤。她说：“我已经8天没吃饭了。前6天断食，除了喝水，什么都不吃。”
断食减肥法奏效了，杨紫真的瘦了下来。

但那是不是说断食减肥就可行呢？No！连杨紫本人都说了，不要断食减肥！
“我体质原因比较难减重，又连夜拍戏到清晨4点，没有时间锻炼只能不吃。因为饿，觉得自己走路都在飘，拍戏的时候台词都说得没有力气，所以我建议大家不要用这种方式减肥。我觉得最好的减肥方式还是运动！”

现在，杨紫依然在进行她的“减肥革命”，之前看她微博晒照，清水煮萝卜白菜，看着就心疼，但是，总比啥也不吃要好吧。

爽妹子的减肥事迹，相信大家都早有耳闻了。爽妹子在减肥这条道上越走越远，而她用的方法也是非一般的极端。不是完全不吃，而是吃得很不正常！