怎么气运丹田，有什么感觉，怎么练_旅游问答

创始人

2025-06-22 20:33:45

怎么气运丹田，有什么感觉，怎么练气运丹田有何感觉，怎么运将气运到丹田后，有什么不同感觉，例如声音～～～

怎么运我也说不准,但感觉我可以跟你说下,就是感觉腹部下方有一股气顶着,而且手叉腰时腰部有扩张的感觉,当发声的时候声音就好象从腹部挤上喉咙,吼出的声音短促而有力,自己可以感觉得到,你试着练练

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