我今年14岁跑400米跑出了1分10秒.24。这算不算是14岁跑400米的极限？还有提升的空间吗。跑完之后我嘴有。
创始人
2025-06-22 19:06:49
我今年14岁跑400米跑出了1分10秒.24。这算不算是14岁跑400米的极限？还有提升的空间吗。跑完之后我嘴有。白泡出来了，，，我有经常锻炼的。可想前进1两秒都好困难
主要 还是年龄的问题
是有提升空间的
你春埋每天跑步上隐中学
速扒携蚂度适中
跑到腿软
跑一星期
估计能到1分5秒
我在体校训练，六年级的时候就能跑出一分了。

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