韭菜生吃好还是熟吃好？
创始人
2025-06-22 16:35:14
韭菜生吃好还是熟吃好？
熟吃好一些，要不然伤胃！
半生不熟更好因为那样不但能作菜用还能更好地起到更多方面的药理作用如在体内能加强融化和卷走少量的某些金属物等等作用
还是吃熟的好啊。
第一，干净卫生。
第二，韭菜属于粗纤维食品，古时也被称为断肠草。加热加熟后，更容易消化。
第三，烹饪时要放食用油，盐等调料，更适合饮食习惯。
韭菜不怕味道重可以生吃，炒熟了味道不错

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