【岐黄精技】吃饱后别躺平！学会这4个动作帮你呵护脾胃

本期专家： 刘杨 北京中医药大学东方医院 推拿理疗科 主治医师 医师简介：硕士，师从宫廷推拿传承人付国兵教授。擅长应用推拿手法结合针刺治疗颈椎病、肩周炎、腰椎...

@所有人，注意啦~这些水果别多吃！它们很可能正在伤害你的脾胃！

水果是大自然馈赠的健康美味，既能让人享受清甜滋味，又能为身体补充多种必需营养素。但是，有些水果看似养生，实则暗伤脾胃，吃不对反而加重负担。

周黎维：创新传承，让千年恭城油茶飘香世界舞台

广西恭城油茶有千年的历史，是独具特色的瑶乡传统饮食。油茶是以本地大叶种绿茶、小黄姜、花生米、大蒜等原料，放入铁锅中反复捶打再倒入沸水熬煮而成的茶饮，俗称“打油茶...

原创 吃了20年丝瓜，最服这个做法！不用炒不油炸，吃一次就念念不忘！

菜市场里丝瓜却迎来了一年中最水灵饱满的好时光。碧绿细长的身子顶着未干的小黄花，指尖轻掐就能渗出水来——这种清爽甘润的性情，正是老天爷赐给苦夏的温柔解药啊！可吃了...

江浙粤滇：一口 “蒸鲜”，解锁南方清淡至味密码！

在广袤的南方大地，美食文化犹如一幅绚丽多彩的画卷，各地菜系争奇斗艳。而其中，有一种烹饪方式宛如一股清泉，以其清淡鲜美的滋味，悄然润泽着食客们的味蕾，这便是 “蒸...

三亚卫健委通报，27岁女游客疑被不明生物咬伤身亡，已将两家医院相关病历资料封存

原创 迪士尼微胖女打架后续：目击者曝原因，警方通报，格子女是惹事精

老祖宗的智慧结晶 “忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，大概做梦都没想到，在 21 世纪的童话城堡下，会被某些人当成过期泡面调料包 —— 闻着香，用起来直接扔。这...

中国最美的20个地方，不接受任何反驳。

“三大只”开哈弗H9远赴800里打卡云冈石窟

毕业季撞上旅游季

活动简介 活动类型 投稿 创作方向 旅游 活动日期 2025/06/04~2025/07/06 奖品 奖项名称 ...

翁丁原始部落景区暂停营业告知函！

北京一公园门票仅2角钱，工作人员：41年来没涨价

极目新闻记者 姚赟 近日，位于北京西城区的双秀公园，因0.2元的超低门票价格在网络走红，吸引市民游客前来“打卡”。 4日，极目新闻记者在公园门口看到，检票口明确...

饮酒最舒服的，是那种松弛感

古往今来，酒名往往承载着无尽诗意。像“秦淮春”，一听便仿佛置身于那歌舞升平、笙箫婉转的秦淮河畔，喧嚣与繁华扑面而来；“方寸间”，短短三字，却似藏着天地智慧、人生...

原创 包菜家常做法，美味无限

一、包菜的营养价值 1. 营养丰富的包菜 ○ 包菜，看似普通，实则是营养的宝库。它富含维生素C，每100克包菜中的维生素C含量大约为40毫克，这个含量可不容小觑...

女子去店里买蛋挞，结果万万没想到，网友：谁给“大堂经理”打包了？

揭秘馐厨水饺美味的背后秘诀，是大自然的馈赠！

网友把一枚平平无奇的水煮蛋做出了“吃不起”的感觉

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原创 中午的四道菜，保证让你吃了还想吃！

标题：中午的四道菜，保证让你吃了还想吃！ 在忙碌的生活中，午餐往往是一天中最期待的时刻。一顿美味的午餐不仅能为身体提供必要的能量，还能让人心情愉悦，充满活力。...

美食盛宴，奢华菜谱探寻与分享的乐趣

美食盛宴是一场烹饪的盛宴，探寻奢华菜谱的乐趣无穷，人们可以欣赏到各种精致的菜肴，品尝不同地域的美食风味，分享奢华菜谱不仅是一种享受，更是一种文化传承，通过分享，...