原创 体重下90后，我终于悟了：450大卡能吃多少？没有对比就没有伤害

我减了18斤后才敢说实话：450大卡就是一条隐形分水岭，跨过去就胖，退回来就瘦。 一杯带奶盖的奶茶，450大卡，咕嘟咕嘟五分钟喝完。得在跑步机上飙到10公里时速...

原创 这座城最动人的滋味，藏在街头巷尾不散的老鹅香气里

市井至味，千里传香——扬州高桥老鹅外传 烟花三月下扬州，有人奔赴瘦西湖的烟雨，有人倾心园林亭台的雅致，而真正读懂扬州的人，都明白这座城最动人的滋味，藏在街头巷尾...

别误解乳化剂、增稠剂、稳定剂，合规添加无负担

本文作者：食戟社 乳化剂、增稠剂、稳定剂，经常一起出现在配料表里，被很多人归为“不健康成分”，甚至觉得吃多了会伤身体，这其实是很大的误解。今天就彻底讲清楚，这三...

清明后更要养阳，建议多吃这4种“助阳菜”，顺时而食，补足营养，为夏天打好基础

清明一过，天儿就一天比一天暖和了。地里的青菜蹭蹭往上蹿，人的身子骨也跟着活泛起来。老话常说“春夏养阳”，这时候正是给身体加把劲儿的好时候。不用整那些花里胡哨的，...

很多海宁人每天喝的，马上涨价了

起猛了！ 发现Manner咖啡涨价了！ 图源MANNER COFFEE官网 4月3日，记者注意到，Manner Coffee在其官方点单平台发布价格调整公告，...

22款菜肴分享来了:秘汁煎鸡蛋、小炒粉条、鲍汁葱烧海参

曾经看到一篇文章中写道：“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。吃食是一种幸福，品味...

原创 雨天很麻烦，但简单的饭菜，很美味

胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡！更多家常美食做法，请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下...

广东这个小镇一直被误解，女人都要来看看

清明假期，我们做了一场顺德美食与文化主题的的citywalk。 4月4日，当我们抵达顺德均安冰玉堂的时候。 很幸运，被预报的暴雨不知所终。 更幸运的是，我们在冰...

省事！晚餐3个菜，简单又养生，老两口吃得好满足！

仔细看，乌鸡汤泛着微黄的光泽，太香、太鲜了！我喜欢用它淘饭，吃完饭还要再喝2碗，太好喝了！ 每次炖鸡汤，特意多炖点，第二天用来煮粥、煮面条，真是好吃绝了！ 更...

下班后别点外卖！这8道家常菜做法简单，把平凡日子过出滋味？

结束了一天忙碌的工作，拖着疲惫的身躯回到家，点外卖似乎成了很多人的首选。但外卖吃多了不仅不健康，还少了份生活的烟火气。其实，只要掌握这8道简单家常菜的做法，就能...

圈占百年祖坟，景区开发不能断了后人祭祖的路丨中听 圈占百年祖坟，景区开发不能断了后人祭祖的路丨中听

评论员 邱延波清明时节雨纷纷，祭祖之人欲断魂。借问道路何处有，后人遥望祖宗坟。据媒体报道，广东清远长隆景区在建设过程中，将居民冯先生家的百年祖坟圈在其中。今年清...

5.7万份汉堡引爆武汉！年轻人为何疯狂打卡？

你有没有发现，最近朋友圈全是吃汉堡的照片？一个汉堡凭什么这么火？ 最近武汉万象城和武昌万象城搞了个大事情，2026HOCH汉堡节直接火出圈。单日卖出5.7万...

油焖小龙虾红亮入味，啤酒焖煮是精髓

油焖小龙虾，一道让人嗦手指的限定美味。 小龙虾先炸后焖，虾壳红亮酥脆，虾肉紧实弹牙，蒜末、姜片和辣椒的辛香在油锅中爆开，再倒入啤酒焖煮，麦芽的香气渗入虾肉深处，...

豆沫和油茶

（来源：中国政府采购报） 转自：中国政府采购报 【人间烟火】 豆沫和油茶 ■ 米丽宏 流传时间长、富有地方特色的吃食，往往藏在深山僻壤、街头小巷。食材不求精细，...

这一刻，“啡”你莫属

4月7日，昆明1903岿野营地，一场属于云南咖啡的高光时刻来了。 今年1月，云南咖啡面向全球发出征集令。两个月时间里，收到了11400条标语、1100个标识作...

原创 汽锅鸡：冬日里的暖心滋补佳肴

当寒风掠过窗棂，街巷里飘来阵阵暖香时，一碗热气腾腾的汽锅鸡便是冬日里最温柔的慰藉。这道源自云南建水的美食，以其独特的烹饪方式和丰富的营养价值，成为寒冷时节全家共...

Q弹爆香！在家就能做的夜市同款烤苕皮肉卷，一口沦陷

在夜市的烟火气里，总有那么几款小吃让人念念不忘，烤苕皮就是其中的顶流，Q弹的苕皮裹着鲜香的肉馅，刷上浓郁的酱料，撒上辣椒面，一口下去外焦里嫩，香到舔手指。其实不...

家常红烧肉做法，肥而不腻，软烂入味，新手也能学会

红烧肉是一道经典的家常菜，很多人觉得做法复杂，其实只要掌握几个关键步骤，新手也能做出肥而不腻、软烂入味的红烧肉，今天把详细做法分享给大家，赶紧试试～ 食材：五花...

零食店品牌口碑选择长沙幸福零拾

新手开零食店选择推荐长沙幸福零拾