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避暑胜地

清凉一夏

Let'go

清凉咸阳

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盛夏已至，暑气渐在关中平原腹地，古都咸阳却悄然掀开另一幅图景：石门山的松涛送来22℃的清凉山风，咸阳湖的碧波倒映着乘船消夏的身影，森林深处回荡着游客踏溪寻幽的欢笑。凉风轻拂中、云影徘徊下，咸阳有着山水间的惬意、绿氧里的疗愈、民宿里的相约、盛夏里的清凉。

山野秘境：绿肺深处的清凉密码

6月8日，旬邑县的石门山国家森林公园被无边的绿色“包裹”，清凉气息混合着松林的清新与泥土的湿润扑面而来，高达95%的森林覆盖率吸引着众多游客来这里“森”呼吸，感受“慢”生活。

“现在实时温度只有22摄氏度左右。”石门山国家森林公园景区负责人冯德指着温度计说，“这就是我们石门山夏天的常态。核心游览区的气温，比夏季正常气温低5到8摄氏度，而且湿度适宜，体感非常舒适。”他解释道，这得益于广袤的原始森林生态系统。更难得的是，这里的空气质量极佳，负氧离子监测浓度可达每立方厘米3万个左右，“呼吸起来特别顺畅，是天然的‘森林氧吧’，也被游客们亲切地称为‘会呼吸的空调’。”

石门山的魅力，远不止于自然清凉。行走在蜿蜒曲折的秦直道遗迹上，脚下是见证了两千多年前“车同轨”历史的古道基石，触摸着冰凉的岩石，历史的厚重感油然而生。巍峨的石门关矗立山间，山风呼啸而过，仿佛还能听到古时金戈铁马的余音。肃穆的扶苏庙掩映在静谧山林中，秦公子扶苏的传说故事，更为这片清凉之地增添了几分历史的苍凉与深邃。“一边避暑，一边感受历史文化的熏陶，让这份凉意更有内涵了。”一位游客表示。

“天然空调”的凉爽只是石门山魅力的一部分，其作为避暑胜地的吸引力在今年“五一”假期已得到充分验证。冯德介绍，秦直道、石门关、马刨泉三大核心区域假期累计接待游客超过一万人次，其中单日最高接待量突破千人次。

如何让慕名而来的游客在享受这份清凉的同时玩得尽兴？景区在活动设置上下足了功夫。冯德表示：“‘五一’期间，在马刨泉景区的扶苏雕像下，上百位广场舞爱好者进行了热情洋溢的表演，带动了不少游客参与互动，现场气氛热烈。我们当地的民俗艺人还带来了精彩的唢呐演奏，高亢悠扬的乐声，让游客们领略到了传统艺术的魅力。”

在确保清凉舒适的同时，景区还提供了多样化的休闲娱乐选择，以满足不同游客的需求：游客可以体验骑马驰骋的快意，尝试精准射箭的乐趣，享受水边垂钓的宁静，棋牌室、品茶区则为喜欢安静的游客提供了放松空间；追求刺激的游客还能体验摩托车林间穿越。“景区的目标是为不同年龄层、不同兴趣的游客提供多元选择，让大家都能在这里度过一个充实又凉爽的假期。”冯德说。

乐享自然：从森林疗愈到亲子撒欢

SUMMER TRAVEL

山林木屋间，呦呦鹿鸣穿透夏日的热浪，送来一片清凉。

6月8日，走进坐落于旬邑县马栏国有生态林场之内的大唐鹿野苑，一幅人与自然和谐共生的画卷徐徐展开，来自西安的王女士带着孩子坐在欧式木屋的露台上，望着门前自由嬉戏的梅花鹿，由衷感叹：“这里山美水美，特别是旬邑凉爽的气候，体验感很不错，十分惬意。”她们一家已在此住了三天，旬邑的原生态风光、淳朴民风与独特风情让人流连忘返。

今年1月，这个被游客誉为“陕西小瑞士”的度假区继荣获陕西省“十佳民宿”后，再获“2024陕西省十佳自驾游目的地”殊荣，成为渭北避暑旅游的重要目的地。炎炎夏日，当都市的人们忍受酷暑时，这片森林覆盖率超过80%的山谷，正用22℃的夏天迎接着追寻清凉的人们。其受欢迎程度可见一斑：每逢节假日便一房难求，即便是平日的周末也常常满房，鹿野苑已然成为周边家庭度假的首选网红打卡地。

转过山麓，南区“童话世界”则洋溢着家庭欢聚的活力，尤其受到亲子家庭的喜爱，是构成“网红打卡地”的重要元素。18栋五彩欧式木屋沿马栏河岸错落排开，门前是开阔绿茵与独立露台。最令人惊喜的是“奈良小鹿”在木屋间自在嬉戏的灵动身影，配上蜿蜒河流与葱郁林木，让这片区域被游客亲切地称为“陕西小瑞士”。

在鹿野苑，避暑不仅是逃离炎热，更是一场身心焕活之旅。度假区深谙游客多元需求，打造了动静皆宜的丰盛体验“菜单”。清晨，沿着南山古道探秘，在富含负氧离子的森林中徒步；午后，带着孩子在3000平方米标准足球场奔跑嬉戏，或体验丛林穿越的刺激；傍晚，全家在17个蔬菜大棚采摘时令果蔬，再到鹿园与梅花鹿、雪鹿温情互动。来自俄罗斯西伯利亚的雪鹿、智利的羊驼和英国设特兰小矮马，为孩子们打开奇妙的动物世界。丰富的活动项目，极大地满足了游客的多元化游玩需求。

“现在的环境是全年中最宜人的，”大唐鹿野苑市场部负责人师选桥表示，“不同于秦岭，我们这里是独属于渭北高原的大美。持续火爆的预订情况——无论是节假日的一房难求，还是周末的常态化满房，都证明了游客对景区的高度认可。”除了自然景观，室内卡丁车、君子六艺射箭场等设施让这里也充满乐趣。

“这个周六，我们还将举办森林疗愈·山谷回响活动，以‘森林康养度假+声景疗愈’为核心，通过‘五感沉浸式声景音乐会’，融合音乐与自然，打造独特疗愈体验，将度假区的‘森林疗愈’转化为可感知的沉浸音乐体验。通过不断挖掘度假区生态资源潜力，展现森林生态系统的多重价值与可持续魅力。”大唐鹿野苑市场部负责人师选桥说。

多元体验：清凉经济的活力源泉

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我市的山林资源丰富多样，绿色是夏日的清凉底色。依托独特的自然清凉与深厚的文化底蕴，通过为游客精心打造一系列精彩纷呈的避暑活动，不仅提供了多样化的消暑选择，更让“避暑经济”成为驱动我市文旅产业发展的新引擎。

晨曦微露，诗经廊道的木栈道上便有人低吟“蒹葭苍苍”；晶莹的玻璃栈桥宛若水晶飘带悬于翠谷……永寿县甘井镇的云集生态园里，一幅动静交织的夏日图景徐徐展开。

游客小陈紧抓栏杆，小心翼翼挪步，脚下是深逾百米的葱茏林海，她迎着山风笑道：“心跳加速时清风拂面，刺激又消暑！”樱花溪谷流水淙淙，孩童们在父母的陪伴下踩水捞虾，笑语不断；真人CS野战区则传来阵阵酣畅淋漓的呐喊。云集生态园市场部经理表示：“我们面向全年龄段游客，打造‘森林+’多元体验，避暑只是引子，沉浸式的休闲享受才是核心魅力所在。”

在武功县的姜嫄水乡，花船悠然划破如镜的水面，游客们斜倚船栏，一边品尝免费奉上的地道旗花面，一边笑看岸上吃西瓜大赛的热闹非凡。兴致所至，谁都可以登上“百姓大舞台”，让歌声乘着水乡清风飘荡。端午节参加姜嫄水乡花船巡游的游客说：“花船巡游非常有趣，我们一边欣赏水乡风光，一边品尝美食，还能在舞台上表演节目，太开心了！”

在礼泉县的袁家村，则把夏夜交给了浓郁的民俗风情。纳凉晚会点亮古朴街巷，皮影戏的剪影在幕布上跳跃，老艺人的巧手编织着时光。游客啜饮着融合古方与现代创意的特色饮品，最终枕着独特的民宿风情入梦。来自山西的游客在参加纳凉晚会后评价：“这里的晚会非常精彩，让我感受到了浓厚的民俗文化氛围。”

而在长武县的青龙山，星空下的帐篷营地成了都市人逃离喧嚣的驿站。篝火旁，烧烤架上嗞嗞作响的当地美食散发着诱人香气，夏夜的清凉与山野的野趣在此完美交融。这些散落在各县区、各具特色的避暑图景，共同构成了咸阳夏日最富吸引力的拼图。

炎炎夏日，走出城市，奔赴清凉咸阳。听鸟鸣山谷，看灿烂星河，既能享受22℃山风的舒爽，也能感受这座千年古城的文化底蕴。带来的不仅是身体的凉意，更是心灵的充实。一场“微度假”便能满足你对“诗和远方”的所有期待。