你喜爱吃到饱吗？ /年轻 尽情享受美食 老年 食物不宜过量
创始人
2025-05-30 12:02:45
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吃到饱最吸引人的便是划算、超值的感觉，因此年轻时偶一为之无妨，但为了自己的荷包，为了自己的健康，还是不宜常吃。
年轻时，常跟同事去吃到饱餐厅，明虾、九孔、干贝、冰淇淋...，平常家里难得吃到的美食，都可以让我尽情的吃，有一种满足又赚到的感觉。 那个年代的吃到饱是没有限制用餐时间的，吃饱了休息一下，天南地北的聊，再继续慢慢吃，吃到顶喉咙，真的「赚到」了，才满足的打道回府。
到了中年，我当保姆，带一个小学生，儿童节请她吃饭，她点了七分熟的牛排。 上菜时，我看到那牛排有1.5公分厚，比脸还大，怀疑她真的能吃完吗？ 果然一阵子后，她开始肚子痛。 我很紧张跟她说，「别吃了，休息一下。」但她的肚子愈来愈痛，赶紧带她去看肠胃科医生。 原来是消化不良，吃一颗药就会舒服些。
进入老年后，我几乎不再去吃到饱的餐厅了，一方面年纪大食量没那么大了，另一方面也是觉得为了「划算」让自己吃进过多的食物，其实是花钱又不健康的事。
吃到饱最吸引人的便是划算、超值的感觉，但吃一餐所费不赀，是否「赚到」，可能还得精算。 不过，没去体验过，不知道其滋味，因此年轻时偶一为之无妨，但为了自己的荷包，为了自己的健康，还是不宜常吃。
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