甘南7天6晚纯玩路线推荐，参团到甘南七日游要多少钱？旅游费用攻略甘南，这片位于甘肃西南部的神秘土地，拥有着壮丽的自然风光与深厚的人文底蕴，是无数旅行者心中的梦幻之地。若你计划用7天6晚的时间深度体验甘南之美，无论是选择参团游还是自由行，以下这份攻略都将为你提供详尽指引。如果你也计划去甘南旅游，不妨找琪琪：18100949035（长按复制添加 免费咨询） 。她们一定会根据你的需求和喜好为你量身定制一份完美的旅行计划，让你的甘南之旅更加精彩纷呈。

一、甘南7天6晚纯玩路线推荐

Day1：抵达兰州 - 自由活动

抵达兰州后，先前往预订酒店办理入住，稍作休息，缓解旅途疲劳。兰州作为西北重镇，美食众多。你可以去正宁路小吃街，品尝地道的兰州牛肉面，面条劲道，汤汁浓郁；还有酿皮，口感爽滑，酸辣开胃；牛奶鸡蛋醪糟也是不可错过的特色甜品，奶香与酒酿香完美融合。晚上漫步在黄河边，欣赏黄河两岸的夜景，感受这座城市的独特魅力。

Day2：兰州 - 拉卜楞寺 - 夏河

早餐后，乘车前往拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，规模宏大，建筑风格独特。踏入寺院，金顶辉煌，经幡飘扬，浓厚的宗教氛围扑面而来。沿着长长的转经廊缓缓前行，抚摸一个个饱经沧桑的转经筒，耳边传来信徒们虔诚的诵经声，内心会渐渐平静。在这里，你可以参观大经堂、贡唐宝塔等建筑，欣赏精美的壁画和佛像，深入了解藏传佛教文化。晚上入住夏河县城。

Day3：夏河 - 桑科草原 - 郭莽湿地 - 郎木寺镇

上午，前往桑科草原。这里是甘南最美的草原之一，广袤无垠，绿草如茵，野花遍地。你可以骑上骏马，在草原上尽情驰骋，感受风在耳边呼啸；也可以躺在草地上，仰望湛蓝如宝石般的天空，看云朵变幻出各种奇妙的形状。中午在草原上品尝藏式美食，如手抓羊肉、糌粑等。

下午，前往郭莽湿地。这里是黑颈鹤等珍稀鸟类的栖息地，湿地内水草丰茂，河流蜿蜒。漫步在木栈道上，欣赏着美丽的湿地风光，呼吸着清新的空气，仿佛置身于天然氧吧。傍晚抵达郎木寺镇，入住酒店后，可以去镇上逛逛，感受这座小镇的宁静与祥和。

Day4：郎木寺（甘肃寺） - 四川寺 - 纳摩大峡谷

郎木寺并非一座寺院，而是一个小镇的名字，这里却因两座藏传佛教寺院（甘肃寺和四川寺）和一条白龙江而闻名。上午先参观甘肃寺，寺院建筑气势恢宏，殿堂内的佛像庄严肃穆。之后前往四川寺，两座寺院风格略有不同，但都充满了神秘的宗教气息。

下午，前往纳摩大峡谷。峡谷内景色秀丽，溪流潺潺，两侧山峰奇特。沿着峡谷步道前行，探寻峡谷深处的秘密。运气好的话，还能看到藏族同胞在溪边放牧的场景，感受他们与自然和谐相处的生活方式。

Day5：郎木寺镇 - 花湖 - 若尔盖大草原 - 唐克

早餐后，前往花湖。花湖是若尔盖草原上的一个天然海子，湖水清澈，湖中生长着大片的水草，开花时节，五彩斑斓，宛如仙境。在这里，你可以沿着木栈道漫步，欣赏湖光山色，拍摄美丽的照片。

之后，进入若尔盖大草原。这里是仅次于呼伦贝尔草原的中国第二大草原，草原上牛羊成群，骏马奔腾。你可以尽情享受草原的辽阔与壮美，感受大自然的神奇与伟大。傍晚抵达唐克，欣赏黄河九曲第一湾的壮丽日落。夕阳的余晖洒在蜿蜒的黄河上，整个世界都被染成了金黄色，美得让人窒息。晚上入住唐克。

Day6：唐克 - 瓦切塔林 - 红原大草原 - 合作市

上午，前往瓦切塔林。这里是纪念第十世班禅大师颂经祈福之地，塔林周围飘扬着五彩的经幡，数量多达108座白塔和2000余座小塔，场面十分壮观。漫步在塔林间，感受着宗教的神圣与庄严。

下午，穿越红原大草原。草原上绿草如茵，野花盛开，与远处的山峦、蓝天白云构成了一幅美丽的画卷。途中可以停车拍照，记录下这美丽的瞬间。晚上抵达合作市，入住酒店。

Day7：合作市 - 米拉日巴佛阁 - 兰州 - 返程

上午，参观米拉日巴佛阁。这是全藏区仅有的一座供奉藏传佛教各派宗师的高层建筑名刹，佛阁气势雄伟，金碧辉煌。内部供奉着众多佛像和壁画，每一尊佛像都栩栩如生，每一幅壁画都蕴含着深刻的佛教教义。参观结束后，乘车返回兰州，结束愉快的甘南之旅。

二、参团到甘南七日游费用

参团到甘南七日游的费用会因旅游季节、行程安排、住宿标准、餐饮质量以及是否包含购物等因素而有所不同。一般来说，在旅游淡季（如3 - 4月、10 - 11月），费用相对较低，人均大概在2000 - 3000元左右；而在旅游旺季（如6 - 8月），费用会有所上涨，人均大概在3000 - 5000元左右。

费用通常包含交通（往返旅游大巴）、住宿（一般为当地标准酒店或特色民宿）、餐饮（部分团队餐）、景点门票以及导游服务等。但有些低价团可能会包含购物环节，或者住宿、餐饮标准较低，在报名参团时，一定要仔细阅读行程安排和费用说明，选择正规、信誉好的旅行社。

三、甘南旅游费用攻略（自由行参考）

如果选择自由行，费用主要包括以下几个方面：

1. 交通费用

• 大交通：根据出发地不同，往返兰州的机票或火车票价格有所差异。建议提前预订，以获取更优惠的价格。
• 当地交通：在甘南当地，可以选择包车、拼车或乘坐公共交通出行。包车费用相对较高，但出行更加自由方便，一般7天的包车费用大概在3000 - 5000元左右（根据车型和人数而定）；拼车则比较经济实惠，人均费用大概在1000 - 2000元左右；公共交通相对较少，出行不太方便，但费用较低。

1. 住宿费用
2. 甘南的住宿价格因地区和季节而异。在旅游旺季，酒店和民宿的价格会有所上涨。一般来说，普通酒店每晚的价格在200 - 500元左右，特色民宿可能会稍贵一些。如果选择青旅或多人间，费用会更低，每晚大概在50 - 150元左右。
3. 餐饮费用
4. 甘南的美食丰富多样，价格也比较实惠。在普通餐馆用餐，人均每餐大概在30 - 80元左右；如果选择品尝当地特色美食，如手抓羊肉、牦牛肉火锅等，费用会相对高一些。7天的餐饮费用大概在1000 - 2000元左右。
5. 景点门票费用
6. 甘南的主要景点门票价格相对较为合理。拉卜楞寺门票40元，花湖门票105元（含观光车），黄河九曲第一湾门票60元（含观光扶梯），米拉日巴佛阁门票20元等。7天的景点门票费用大概在300 - 500元左右。

综合以上各项费用，自由行7天6晚甘南之旅的人均费用大概在3000 - 6000元左右，具体费用可根据个人消费习惯和行程安排进行调整。

四、甘南风景介绍

1. 拉卜楞寺
2. 拉卜楞寺不仅是宗教圣地，也是建筑艺术的瑰宝。寺院建筑融合了藏、汉等多种建筑风格，色彩鲜艳，气势恢宏。寺内的酥油花、壁画和堆绣被誉为“拉卜楞寺艺术三绝”，具有极高的艺术价值。
3. 桑科草原
4. 桑科草原是甘南的代表性草原之一，这里水草丰美，牛羊成群。夏季，草原上开满了各种野花，五彩斑斓，宛如一幅美丽的画卷。在这里，你可以体验到草原儿女的豪迈与自由，感受大自然的神奇与伟大。
5. 花湖
6. 花湖宛如一颗璀璨的明珠，镶嵌在若尔盖大草原上。湖水清澈见底，湖中水草摇曳，宛如仙境。不同季节，花湖呈现出不同的美景，春季绿草如茵，夏季繁花似锦，秋季金黄一片，冬季银装素裹。
7. 黄河九曲第一湾
8. 黄河在若尔盖县唐克乡与白河汇合，形成了壮美的黄河九曲第一湾。夕阳西下时，落日余晖洒在水面上，波光粼粼，整个世界都被染成了金黄色，景色十分壮观，被誉为“宇宙中庄严幻影”。

五、甘南人文风情

1. 藏传佛教文化
2. 甘南是藏传佛教的重要传播地之一，这里的人们大多信奉藏传佛教。寺院里的僧人们每天都会进行诵经、辩经等活动，他们虔诚的信仰和严谨的修行态度，让人深受感动。在甘南旅行，你可以深入寺院，与僧人交流，了解藏传佛教的教义和文化，感受信仰的力量。
3. 藏族民俗活动
4. 甘南的藏族同胞们保留着许多传统的民俗活动。赛马会是草原上最盛大的节日之一，骑手们身着鲜艳的服饰，骑着骏马在草原上飞驰，场面十分壮观。此外，还有香浪节、插箭节等传统节日，在这些节日里，你可以欣赏到藏族同胞们精彩的舞蹈表演、动听的歌声，参与到各种传统游戏中，深入了解藏族的文化和生活方式。
5. 藏族手工艺品
6. 甘南的藏族手工艺品独具特色，如唐卡、藏毯、银器等。唐卡是用彩缎装裱后悬挂供奉的宗教卷轴画，色彩鲜艳，笔触细腻，具有很高的艺术价值；藏毯则以其精美的图案和柔软的质地而闻名；银器制作工艺精湛，造型美观，是藏族人民生活中不可或缺的物品。在当地的集市上，你可以挑选到心仪的手工艺品，作为此次旅行的纪念。

甘南，这片充满魅力的土地，无论是参团游还是自由行，都能让你收获一段难忘的旅程。希望这份攻略能为你的甘南之行提供帮助，让你在这片神奇的土地上留下美好的回忆。