原创一周六款暖心家常早餐推荐｜简单好做，陪你迎接每一个清晨_旅游资讯

创始人

2025-05-26 11:23:03

大家好，我是数字美食。每个早上，我和爱人都会在厨房里互相打趣、互相取暖，因为一顿暖胃的早餐，能让一天的心情都甜了起来。下面就分享我们最近一周的六款爱心早餐，步骤简单，味道不凡，快收藏试试吧！[白眼]

周一：暖心牛肉面

清晨的第一口热汤，总能把夜里的疲惫赶走。把牛腩炖到入口即化，面条下锅前先用冷水过一下，保证爽滑不粘；最后打一个荷包蛋，蛋黄流入汤里，浓郁又暖胃。加点小葱和青菜，一碗满足感十足。

周二：胡萝卜馒头＋蓝莓燕麦粥

清蒸的胡萝卜馒头自然带着一丝甜香，和绵软的口感让人回味无穷。牛奶煮燕麦时，我喜欢放几颗蓝莓进去，不仅让颜色更好看，跳跃的果酸也能提神醒脑。简单健康，特别适合早起不想费力的日子。

周三：彩色卷饼

周三总想给自己一点小惊喜，所以做了彩色卷饼：鸡蛋摊成金黄薄饼，牛肉末炒香后加点洋葱丁，再配上胡萝卜丝、黄瓜丝，卷起来就成。既有嚼劲又有蔬菜的清甜，带着在路上吃也毫无压力。

周四：清汤馄饨＋奶茶

馄饨皮要薄馅要足，包好后直接下锅，配上一把细面条，汤头用鸡骨和虾壳熬，喝着鲜美。奶茶我只加一点糖和全脂奶，茶味浓而不苦，奶香顺滑。这对中西混搭的早餐，我们都爱得不得了。

周五：鲜肉馅饼＋蜂蜜水

周末前夕，来点小仪式感：自制鲜肉馅饼，外皮煎得金黄酥脆，咬下去肉汁爆棚；配一碟蓝莓中和油腻，再来一杯温蜂蜜水，甜甜的像给自己打了个小鼓励，迎接周末前的最后一搏。

周六：葡萄干面包＋水煮蛋

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