首次新疆10日游，预算规划+行程推荐，超实用

新疆，这片广袤无垠的土地，雪山与草原相映，沙漠和绿洲共生，民族风情浓郁，宛如一幅绚丽多彩的画卷，吸引着无数游客前往探索。第一次去新疆，如何规划10日行程，合理安排预算呢？下面就为你详细介绍。如果你也计划去新疆旅游，不妨找小玲【17690889532】 小杨 【13199867783】 阿俊【13039498589】（长按复制 免费咨询）。她们一定会根据你的需求和喜好为你量身定制一份完美的旅行计划，让你的新疆之旅更加精彩纷呈。

一、行程推荐

北疆经典风光10日游

• 第一天：抵达乌鲁木齐

◦ 上午：落地乌鲁木齐地窝堡国际机场，乘坐机场大巴（15元左右）前往市区酒店办理入住，稍作休息，缓解旅途疲劳。

◦ 中午：去领馆巷美食街，这里汇聚了各种地道小吃，烤包子（5元/个）、米肠子面肺子（20元/份）等，让你大饱口福。

◦ 下午：前往新疆国际大巴扎，琳琅满目的特色商品、充满异域风情的建筑，是拍照打卡的好去处，还能买到英吉沙小刀、艾德莱斯绸等纪念品。

◦ 晚上：在大巴扎附近的餐厅品尝手抓饭（25元/份），饭后漫步欣赏大巴扎夜景。住宿选择位于友好路附近的宜必思酒店，每晚300 - 400元，出行便利，周边配套设施完善。

• 第二天：乌鲁木齐 - 天山天池 - 富蕴

◦ 上午：从乌鲁木齐出发，前往天山天池景区（门票+区间车215元），约2 - 3小时车程。这里湖水清澈，四周群山环抱，远处的博格达峰终年积雪，景色壮美。

◦ 中午：在景区内餐厅用餐，人均50 - 80元，尝尝特色冷水鱼，肉质鲜美。

◦ 下午：离开天山天池，前往富蕴，沿途欣赏北疆的草原、山脉风光。晚上抵达富蕴，在当地餐厅品尝新疆特色拌面（20元/份）。住宿选择富蕴当地酒店，价格200 - 300元/晚，性价比高。

• 第三天：富蕴 - 可可托海 - 布尔津

◦ 上午：前往可可托海景区（门票+区间车142元），额尔齐斯大峡谷的独特地质景观令人称奇，峡谷幽深，河水潺潺。

◦ 中午：在可可托海景区附近餐厅用餐，人均40 - 60元，试试当地的风干肉，别有一番风味。

◦ 下午：从可可托海出发前往布尔津，晚上抵达布尔津，在布尔津夜市品尝烤狗鱼（100元/条左右），感受热闹的烟火气。住宿布尔津酒店，价格200 - 400元/晚。

• 第四天：布尔津 - 喀纳斯

◦ 上午：从布尔津出发前往喀纳斯景区（门票+区间车230元），进入景区后乘坐区间车游览神仙湾、月亮湾、卧龙湾，欣赏喀纳斯湖的美丽风光，湖水在阳光照耀下呈现出迷人的色彩。

◦ 中午：在喀纳斯景区内餐厅用餐，人均60 - 100元，可品尝当地特色冷水鱼宴。

◦ 下午：选择徒步或乘坐缆车登上观鱼台（往返缆车120元），俯瞰喀纳斯湖全景，景色十分壮观。晚上住在喀纳斯景区内的民宿，价格300 - 800元/晚，体验当地的风土人情。

• 第五天：喀纳斯 - 禾木村

◦ 清晨：早起欣赏喀纳斯的晨雾，如梦似幻。随后前往禾木村，途中欣赏北疆的自然风光。

◦ 中午：在禾木村用餐，品尝图瓦人特色美食奶茶（15元/壶）、奶酪（25元/份）等，人均50 - 80元。

◦ 下午：抵达禾木村后，入住图瓦人小木屋。可以在村子里漫步，欣赏古朴的木屋和美丽的自然风光，还能骑马（150元/小时）前往美丽峰，领略大自然的魅力。晚上欣赏禾木村的星空，感受宁静与美好，小木屋住宿价格300 - 800元/晚。

• 第六天：禾木村 - 乌尔禾

◦ 上午：早起欣赏禾木村的袅袅炊烟与晨雾，宛如仙境。

◦ 中午：在禾木村用餐后，出发前往乌尔禾，沿途欣赏北疆的草原、森林等风光。

◦ 晚上：抵达乌尔禾，在乌尔禾镇的餐厅用餐，品尝新疆大盘鸡（60元/份）等美食。住宿选择乌尔禾当地酒店，价格200 - 300元/晚。

• 第七天：乌尔禾 - 世界魔鬼城 - 赛里木湖

◦ 上午：前往世界魔鬼城景区（门票+区间车127元），乘坐小火车穿梭在雅丹地貌中，欣赏大自然鬼斧神工造就的奇特景观，在阳光照耀下，岩石呈现五彩斑斓的色彩。

◦ 中午：在魔鬼城景区附近餐厅用餐，人均30 - 50元，可选择当地的特色拌面、炒米饭等。

◦ 下午：前往赛里木湖，欣赏“大西洋的最后一滴眼泪”的湛蓝湖水，周边雪山环绕，风景如画。晚上住在赛里木湖附近的民宿或酒店，价格300 - 600元/晚，欣赏美丽的日落。

• 第八天：赛里木湖 - 果子沟 - 伊宁

◦ 清晨：早起欣赏赛里木湖的日出，金色阳光洒在湖面上，波光粼粼。随后自驾或乘坐区间车环游赛里木湖，欣赏湖光山色，还能在湖边沙滩漫步。

◦ 中午：在赛里木湖附近餐厅用餐，人均50 - 80元，品尝高白鲑鱼。

◦ 下午：途经果子沟大桥，欣赏大桥的壮丽景色，它宛如一条巨龙横跨在山川之间。之后前往伊宁，在伊宁市区品尝纳仁面（35元/份）、羊肉焖饼等美食。住宿选择伊宁市区的酒店或民宿，价格200 - 500元/晚。

• 第九天：伊宁 - 喀赞其 - 那拉提空中草原

◦ 上午：在喀赞其乘坐色彩斑斓的马车（40元/人），穿梭在充满维吾尔族风情的街巷，欣赏独特建筑，品尝特色冰淇淋等美食，深入体验当地民俗文化。

◦ 中午：在附近餐厅用餐，人均30 - 50元，品尝新疆特色美食，如馕坑肉、烤包子等。

◦ 下午：来到那拉提空中草原（门票+区间车95元），骑上骏马在草原上驰骋（骑马费用150元/小时），欣赏广袤的草原与蓝天白云，感受大自然的魅力。晚上住在那拉提镇，品尝当地的烤羊肉串等美食，住宿价格300 - 600元/晚。

• 第十天：那拉提 - 独库公路 - 乌鲁木齐

◦ 上午：沿着独库公路返程，一天之内领略四季的变化，沿途欣赏雪山、森林、峡谷等美景，独库公路宛如一条巨龙盘旋在天山之间，风景壮丽。途中在乔尔玛烈士纪念碑前停留，缅怀为修建公路而牺牲的先烈，了解那段感人至深的历史。

◦ 中午：在独库公路沿途休息点用餐，品尝简单的快餐或自己携带的食物，欣赏路边的美景。

◦ 晚上：返回乌鲁木齐，结束这一天的行程。可以在乌鲁木齐市区品尝新疆特色美食，如拉条子（20元/份）等。住宿选择乌鲁木齐市区酒店，价格200 - 500元/晚，若次日返程，可选择靠近机场或车站的酒店，方便出行。

南北疆精华融合10日游

• 第一天：抵达乌鲁木齐

◦ 行程同北疆经典风光游第一天。

• 第二天：乌鲁木齐 - 吐鲁番 - 火焰山 - 葡萄沟 - 库车

◦ 上午：前往吐鲁番，参观火焰山（门票40元左右），感受炽热的地表温度，独特的红色山体在阳光照耀下仿佛火焰燃烧。

◦ 中午：在吐鲁番市区用餐，人均30 - 50元，品尝特色的馕包肉、薄皮包子等美食。

◦ 下午：游览葡萄沟（门票40元左右），体验浓郁的维吾尔族风情，品尝香甜的葡萄，欣赏葡萄架下的田园风光。之后前往库车，晚上抵达库车，入住库车酒店，价格200 - 400元/晚。

• 第三天：库车 - 库车王府 - 克孜尔千佛洞 - 喀什

◦ 上午：参观库车王府（门票40元左右），了解当地历史文化，欣赏独特的建筑风格。

◦ 中午：在库车用餐后，前往克孜尔千佛洞（门票70元左右），感受古老佛教文化的魅力，欣赏精美的壁画艺术。

◦ 下午：乘坐火车或飞机前往喀什，晚上抵达喀什后，前往喀什古城，漫步在古城街巷，欣赏充满异域风情的建筑，品尝特色美食，如缸子羊肉（40元/份）。住宿喀什古城内民宿，300 - 600元/晚。

• 第四天：喀什 - 艾提尕尔清真寺 - 喀什古城

◦ 上午：参观艾提尕尔清真寺（门票30元左右），感受浓厚的宗教氛围，它是新疆最大的清真寺之一。

◦ 中午：在古城内用餐，人均30 - 50元，品尝烤鸽子、羊蹄等美食。

◦ 下午：继续在喀什古城游玩，体验古城生活，购买特色纪念品，如艾德莱斯绸等。

• 第五天：喀什 - 白沙湖 - 喀拉库勒湖 - 塔县

◦ 上午：前往白沙湖，欣赏湛蓝湖水与周边白色沙滩、山峰构成的美景，宛如仙境。

◦ 中午：在途中用餐，人均50 - 80元。

◦ 下午：游览喀拉库勒湖，湖水随光线变化呈现不同颜色，神秘而迷人。晚上抵达塔县，入住塔县酒店，价格200 - 400元/晚。

• 第六天：塔县 - 盘龙古道 - 班迪尔蓝湖 - 喀什

◦ 上午：踏上盘龙古道，体验“走过人生所有弯路，从此人生尽坦途”的壮观，欣赏盘山公路与高山峡谷景色。

◦ 中午：在附近用餐，人均60 - 80元。

◦ 下午：游览班迪尔蓝湖，湖水呈现迷人蓝色。之后返回喀什，晚上在喀什市区用餐休息。住宿喀什市区酒店，价格200 - 500元/晚。

• 第七天：喀什 - 乌鲁木齐 - 天山天池 - 阜康

◦ 上午：乘坐飞机返回乌鲁木齐，之后前往天山天池景区，游览天山天池。

◦ 中午：在天山天池景区内用餐。

◦ 下午：游览结束后前往阜康，入住阜康酒店，价格200 - 300元/晚。

• 第八天：阜康 - 可可托海 - 富蕴

◦ 上午：前往可可托海景区，开启北疆部分行程，游览可可托海。

◦ 中午：在景区附近用餐。

◦ 下午：游览结束后前往富蕴，入住富蕴酒店，价格200 - 300元/晚。

• 第九天：富蕴 - 喀纳斯

◦ 全天前往喀纳斯景区，办理入住后，可自由活动欣赏周边景色。住宿喀纳斯景区内民宿，价格300 - 800元/晚。

• 第十天：喀纳斯 - 乌鲁木齐

◦ 上午：游览喀纳斯部分景点后，返程乌鲁木齐。

◦ 中午：在途中用餐。

◦ 晚上：抵达乌鲁木齐，结束行程，可选择在市区住宿一晚（价格200 - 500元/晚），方便次日返程。

二、预算规划

1. 交通费用

◦ 大交通：往返乌鲁木齐的机票价格因出发地和出行时间而异。提前1 - 2个月预订，淡季往返机票可能在1500 - 3000元，旺季则可能3000 - 5000元甚至更高；如果选择火车硬卧往返，费用大约在1000 - 2000元，但耗时较长。

◦ 新疆境内交通：

◦ 包车：7座商务车包车价格每天800 - 1200元左右（不含油费和过路费），如果4 - 6人拼车，人均每天150 - 300元左右。

◦ 租车自驾：普通SUV租车日租金300 - 500元，油费日均150 - 200元，过路费50 - 100元/天。自驾需要熟悉当地路况，且驾驶行程较长，要有足够的精力。

◦ 公共交通：火车加长途大巴的公共交通组合，10天费用约1000 - 1500元。虽然费用相对较低，但换乘较为繁琐，且车次时间固定，灵活性差。

2. 住宿费用

◦ 经济型：选择青旅床位或经济型快捷酒店，每晚80 - 150元左右，10天的住宿费用大约在800 - 1500元。

◦ 舒适型：特色民宿或中档酒店，每晚200 - 400元左右，10天的住宿费用大概在2000 - 4000元。旺季时，尤其是景区附近的住宿，价格可能会有所上涨，且房源紧张，需提前预订。

◦ 高档型：星级酒店或度假村，每晚500元以上，10天的住宿费用会超过5000元，适合对住宿品质有较高要求的游客。

3. 餐饮费用

◦ 日常餐食：早餐一般10 - 20元，以馕、奶茶、包子等为主；午晚餐人均30 - 50元，拌面、抓饭、炒面等主食价格在15 - 30元/份，这样日均餐饮费用在80 - 120元左右，10天预计800 - 1200元。

◦ 特色美食：新疆特色美食丰富，如烤全羊（人均150 - 200元，适合多人拼单）、大盘鸡（50 - 80元/份）、手抓羊肉（人均80 - 150元）等。如果经常品尝特色美食，需额外准备500 - 1000元预算。

4. 门票费用：新疆各景点门票价格不同，如喀纳斯景区（门票+区间车230元）、天山天池（门票+区间车215元）、那拉提空中草原（门票+区间车95元）等。整个10天行程下来，门票费用总计大约在1500 - 2000元。部分景区对学生、老人、军人等有优惠政策，出行时记得携带相关证件。

5. 其他费用：购物、骑马、游船等体验项目以及可能的应急费用，预计1000 - 2000元。例如骑马费用每小时100 - 200元左右，游船等项目价格也各不相同；购买一些特色纪念品，如新疆的干果、手工艺品等也需要一定费用。

按照上述行程和预算规划，首次新疆10日游，选择经济型玩法，人均费用大约在5000 - 7000元；舒适型玩法人均费用在8000 - 12000元；高档型玩法人均费用则可能超过15000元。当然，具体费用会因个人消费习惯、出行时间、淡旺季等因素有所波动。

三、旅行小贴士

1. 证件准备：务必携带身份证，这是出行的必备证件；前往边境地区，如塔什库尔干等地，需要提前办理边防通行证，可以在户籍所在地或当地指定地点办理。如果有学生证、老年证、军官证等可享受优惠的证件，也一并带上，能节省部分门票费用。

2. 气候与衣物：新疆昼夜温差大，即使在夏季，也建议携带厚外套；部分地区海拔高，紫外线强，要准备好防晒霜、遮阳帽、墨镜等防晒用品；如果前往沙漠地区，还需注意防风沙。

3. 民族习俗：新疆是多民族聚居地区，要尊重当地少数民族的风俗习惯。例如，进入清真寺要注意着装得体，保持安静；在餐厅用餐时，避免提及与少数民族禁忌相关的话题。

4. 环保意识：新疆的自然环境脆弱，旅行过程中要爱护环境，不随意丢弃垃圾，保持景区的整洁，让美景得以长久保存。