家常菜花炒肉，鲜香脆嫩又下饭，家里人都爱吃
创始人
2025-05-23 18:43:14
0次

嗨！大家好！我是懒懒，爱美食爱生活！

一名每天在思考吃什么的90后社畜，喜欢做饭的业余美食制作者，用餐食记录生活。

如果你也想不起吃什么，可以来我这里看看，这里会有你想要的灵感！！

每天下班最头疼的就是“今晚吃什么”，既想营养美味，又想简单快手。

但菜的种类就那些，感觉每天吃的饭都是在重复、重复、再重复。

不过还是要吃饭呀，今天做个简单快手的菜花炒肉。

食材：菜花、肉

配料：盐、味极鲜、葱、香菜。

做法：

1、锅里热水，水开放入切成小块的菜花，焯水1分钟捞出备用。

2、锅里热油，油热加入肉，肉炒至焦黄，加入葱花炒出香味。

3、加入处理好的菜花，大火翻炒。

4、加入盐、味极鲜调味。

5、最后加入香菜就可以出锅啦！

一道简单又好吃的菜花炒肉就完成啦！

懒懒碎碎念：

焯水时间控制在一分钟左右，时间太短会有生味，时间久了菜花软烂不脆。

焯水时也可以加入几滴油，可以让菜花颜色更鲜亮。

肉片切的越薄越好，这样炒出来不柴。

记录：

凌晨四五点钟左右，还在睡梦中的我突然听到嗷嗷的哭声，睁开眼睛看到是小朋友在哭。

我以为是小朋友做噩梦了

我：你怎么了？

小朋友：妈妈我鼻子疼

原来是自己翻身碰到鼻子了。

赶快搂到怀里，轻拍他。

小朋友看着是真委屈了，眼泪哗哗的淌。

拍着拍着他，觉得有些搞笑，我就笑出了声，他也跟着笑，一边流泪一边笑。

写在最后：

对于别的事懒懒散散，但在做饭这方面执行力特别强。

喜欢我的分享，可以点赞关注一下，不要把我弄丢了，这里总会有你做饭的灵感！！

香菜 什麼 水開 時間 菜花 鼻子 靈感 小朋友 快手 家裏人 味極鮮 菜花炒肉

上一篇：零食站点藏着生活的烟火气

下一篇：健康又解馋！南瓜素菜食谱一键收藏

相关内容

热门资讯

宁晋必游景点推荐清单：不容错过... 宁晋，位于河北省邢台市，拥有深厚的文化底蕴和独特的自然景观。以下是几个不容错过的景点介绍。 云台寺，...
国家版菜谱公布！照着吃就对了
原创 养... 一、蔬菜类：营养的绿色宝藏 1. 西兰花 ○ 西兰花是养生清淡食物中的佼佼者。它富含多种维生素，如维...
原创 种... 清爽凉拌白菜丝 食材准备：大白菜心 500 克熟花生 60 克鸡精、生抽、葱姜蒜适量花椒、辣椒适...
喝白酒时 五大注意事项
这样制作干锅大虾今天你能干几碗...
吃不起快餐了！洛杉矶快餐价格急... 在通胀持续侵蚀民众购买力的背景下，连一度被视为“钱包友好型”选择的快餐，如今也正变得越来越昂贵。根据...
万物“川”行 揭开四川生物多样... 从若尔盖湿地翩翩起舞的黑颈鹤，到横断山脉崖壁间巡游觅食的雪豹；从大相岭山谷中如白鸽振翅的珙桐花，到攀...
新疆夏季旅游装备防晒温差应对指... 火焰般的阳光炙烤着我的后颈，50℃的地表温度让鞋底发出胶质融化的焦糊味。 在吐鲁番火焰山腹地，我第...
夏日炎炎，大鱼大肉靠边站，分享... 又到了夏日炎炎的季节了，进入夏天后，随着气温不断攀升，人们的食欲也逐步下降，油腻的大鱼大肉渐渐失去了...
郴州旅游攻略：探索魅力城市的吃... 当你走进郴州，仿佛走进了一幅美丽的画卷。这里有青山绿水，有悠久的历史文化，还有丰富的美食。无论你是想...
凤凰岭生态旅游区探秘自然风光体... 凤凰岭生态旅游区坐落于北京市海淀区，是一处集自然风光、地质奇观与人文历史于一体的生态胜地。这里山峦起...
梦幻湖光？青海湖这颗明珠，究竟... 青海湖，这颗大自然赠予人类的璀璨明珠，其湖水宛如蓝宝石般清澈湛蓝，湖岸风光如同一幅美丽的画卷。周边的...
青海旅游必备清单：高原反应防晒... 梦境启程：一场未预料的生存挑战（The Dream Begins: An Unexpected Su...
庭院民宿引来八方游客（因地制宜... 内蒙古察哈尔右翼后旗火山旅游越来越热 庭院民宿引来八方游客（因地制宜发展庭院经济） 本报记者 张...
岐山臊子肉：家常做法与秘笈分享 岐山臊子肉，作为陕西省的一道传统名菜，承载着浓厚的地方文化和乡愁。这道菜以其独特的风味和丰富的配料，...
你爱吃蓝莓吗？
蒜香鱼片不散不碎有技巧，教你一... 每次去饭店点蒜香鱼片，总会被那滑嫩的口感惊艳到，可自己在家一做就翻车——鱼片碎成渣、蒜香不够浓、油腻...
ESG战略背景下，金徽酒的生态... 文 | 蒋冰雁 白酒作为与生态环境高度共生的产业，在“双碳”目标与可持续发展成为全球共识的当下，ES...
产业集群｜杭州都市圈撬动新茶饮... 当千年茶韵碰撞区域合作发展浪潮，一场撬动杭州都市圈茶产业格局的交流会在杭州拉开帷幕。5月22日，以“...