简单一顿饭，轻松瘦下来
创始人
2025-05-08 12:42:09
“减肥不是不吃，是吃对。”
今天这顿饭超简单
️ 一碗紫薯
一个水煮蛋
一杯无糖豆浆
不饿肚子，还很顶饱。不到10分钟搞定，办公室热一热就能吃。
吃完肠胃轻松，下午精神还特别好。
姐妹们别再饿肚子啦，学会“吃简单饭”，比啥都靠谱。
想要一周不重样的瘦身饭合集？评论区+1我发给你！
数字美食原创
2025年5月8日11:28:19
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