在日常饮食中,生姜是厨房常客,炖肉、煲汤、炒菜,它都能增添独特风味。但你可能想不到,部分看似鲜美的生姜,背后藏着危害健康的秘密——二氧化硫熏制。
为了让生姜卖相更好,一些不法商家动起歪脑筋。正常生姜收获后,外观或有瑕疵,颜色也不亮眼,可经二氧化硫熏制,瞬间变得表皮光滑、色泽金黄,十分诱人。但这种加工方式,实则危害极大。二氧化硫是一种刺激性气体,被人体摄入后,会在体内转化为亚硫酸盐。亚硫酸盐会破坏维生素B1,长期食用可能导致维生素B1缺乏症,影响神经系统和心血管系统健康。另外,还会刺激呼吸道和消化道,引发咳嗽、气喘、恶心、呕吐等不适症状,尤其对老人、儿童和过敏体质人群危害更大。
如何辨别二氧化硫熏制生姜呢?正常生姜表皮粗糙,颜色自然,有土褐色纹理,带有天然的辛辣气味。掰开后,姜肉颜色均匀,纤维清晰。而被二氧化硫熏制过的生姜,表皮异常光滑,颜色鲜黄得不自然,甚至发亮。凑近闻,会有淡淡的刺鼻气味,辛辣味反而不明显。掰开后,姜肉颜色可能里外不一,中心部分颜色较浅。
购买生姜时,建议选择正规超市、农贸市场,这些地方的产品来源相对可靠,有一定监管。同时,别被漂亮外观迷惑,优先挑选外观自然、气味正常的生姜。若不慎买到可疑生姜,食用前可多浸泡、冲洗,充分去皮,最大程度降低风险。守护饮食健康,从警惕二氧化硫熏制生姜开始 。