白菜鸡蛋汤是一道做法简单、清爽可口的家常汤品,营养丰富,老少皆宜。下面就来分享一下它的制作方法。
准备食材
制作白菜鸡蛋汤,需要准备一颗新鲜的白菜、两个鸡蛋、适量葱花、盐、香油、鸡精(可根据个人口味选择是否添加)以及少许食用油。
处理食材
将白菜洗净,切成小段备用。把鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子充分搅拌均匀,让盐与蛋液充分融合。
烹饪过程
- 炒白菜:锅中倒入适量食用油,油热后放入白菜段翻炒。翻炒至白菜微微变软,这样能让白菜释放出自身的鲜甜味道,为汤增添风味。
- 加水煮汤:往锅中加入适量的清水,水量可根据人数和喜好调整。大火将水烧开,此时能看到汤面开始翻滚。
- 倒入蛋液:水开后,将搅拌好的鸡蛋液沿着锅边缓缓倒入锅中。倒蛋液的时候动作要慢,让蛋液形成漂亮的蛋花。接着用铲子轻轻推动汤,使蛋花均匀散开。
- 调味出锅:等蛋花凝固后,加入适量盐和鸡精调味,滴入几滴香油增香。最后撒上葱花,一碗热气腾腾、香气扑鼻的白菜鸡蛋汤就大功告成了。
品尝感受
盛上一碗,轻轻吹凉,喝上一口,汤鲜味美,白菜的清甜与鸡蛋的嫩滑完美融合,温暖又满足。这道白菜鸡蛋汤,不仅能在寒冷的天气里带来温暖,还能为身体补充营养,是一道值得常做的家常汤品。