顺时而养春季养生_旅游资讯

创始人

2025-03-13 09:22:23

为了辖区居民的身体健康，提高社区居民的健康知识水平，促进居民群众养成文明健康生活方式，普及健康知识，培养健康行为，提高健康素质，2025年3月11日，高新园区龙王塘街道丰尚社区邀请专业医科讲师来到社区开展“顺时而养春季养生”预防亚健康知识讲座。

讲座中，讲师为大家全面地讲解了高血压、心梗、脑梗等常见疾病的概念，以及形成的病因和危害，详细讲授了如何控制“三高”和对“三高”的预防、治疗措施等知识，并告诉大家要以科学饮食促健康，树立“预防为主、治疗为辅”的理念，养成适当运动、合理膳食、规律生活的生活习惯。

此次活动的开展，不仅为社区居民搭建了一个学习健康知识的优质平台，更进一步增强了居民们的健康意识和自我保健能力。丰尚社区将持续关注居民的健康需求，积极开展各类健康活动，全力为居民的健康生活保驾护航。