早餐要吃什么?这是每天都会碰到的问题。今天,我想向大家推荐一种早餐的新选择——五香茶叶蛋!这种茶叶蛋味道鲜美,营养丰富,非常适合作为早晨的餐点。如果你对传统的早餐感到厌烦,不妨试试这种新颖的风味吧!
一、所需材料
若干鸡蛋、茶叶(推荐红茶或乌龙茶)、生姜、八角、桂皮、香叶、丁香、盐、生抽、老抽、糖
二、制作流程
1. 将鸡蛋清洗干净,放入锅中加水煮至全熟,捞出备用。
2. 在锅中加入适量清水,放入茶叶、生姜、八角、桂皮、香叶和丁香,加热至沸腾后转小火煮10分钟,以便香料的味道充分释放。
3. 然后加入适量盐、生抽、老抽和糖进行调味,搅拌均匀。
4. 煮好的鸡蛋外壳轻轻敲碎,放入锅中,再次煮开后转小火再煮10分钟。
5. 关闭火源,让鸡蛋在茶汁中至少浸泡1小时,以便充分吸收五香茶叶的香气。(如果泡一整晚,味道会更浓郁)
6. 食用时,将茶叶蛋捞出,沥干水分即可。
三、注意事项
1. 煮鸡蛋时,水位要高于鸡蛋,以确保鸡蛋能均匀熟透。
2. 茶叶蛋的风味可以根据个人口味改变香料和调料的用量。
3. 茶叶蛋在茶汁中浸泡的时间越久,吸收的香味越强,口感也随之提升。
五香茶叶蛋口感鲜美、香气四溢,咬下去时蛋白弹牙,蛋黄则细腻入味。搭配一杯热茶或牛奶,绝对是完美的早餐选择!