九款超下饭的家常菜,一周不重样!
创始人
2025-02-10 14:02:58

周末来了,又到了休息和享受美食的时刻。每天吃什么?这可是一件让很多人头疼的事。不过,今天为大家推荐的这九款家常菜,保证让你一周的饭桌都不重样,每一道都简单美味,适合各种口味,轻松让你一口接一口,停不下来!

1. 上海青炒鸡蛋

这道菜不仅健康,而且口感清爽。上海青的清香与鸡蛋的嫩滑相结合,是一道经典的家常菜。上海青富含维生素C、钙和铁等营养物质,炒出来的菜清淡不油腻,非常适合夏天食用。

做法

  1. 上海青洗净,切段;
  2. 鸡蛋打散,炒至嫩滑;
  3. 加入上海青,快速翻炒,调入盐、胡椒即可。

2. 酱香脆皮鸡翅

这道菜外脆内嫩,鸡翅表面带着诱人的酱香味,口感丰富,香气扑鼻。非常适合家庭聚会时做,大家围坐一桌,品尝美味。

做法

  1. 鸡翅洗净,划几刀,腌制30分钟;
  2. 将鸡翅两面煎至金黄酥脆;
  3. 加入特制的酱汁煮制,稍微收汁,酱香四溢。

3. 双椒鸡腿肉

这道菜用到的鸡腿肉鲜嫩多汁,再加上青椒和红椒的搭配,香辣开胃。双椒能增强食欲,辣味带来一点刺激,绝对是下饭神器。

做法

  1. 鸡腿肉切块,青红椒切片;
  2. 鸡腿肉炒至微黄色,加入椒片;
  3. 调入适量酱油、盐和辣椒粉翻炒均匀。

4. 素拌金耳

金耳含有丰富的膳食纤维和植物蛋白,能够促进肠胃健康。这道菜简单而清爽,素食者也能轻松上桌。

来源:weiyifilm.com/tool/17080.html和出自:weiyifilm.com/tool/17079.html

做法

  1. 金耳泡发后洗净;
  2. 将金耳与胡萝卜丝、黄瓜丝拌在一起;
  3. 调入酱油、香醋、蒜末等调料,拌匀即可。

5. 宫保鸡丁盖饭

宫保鸡丁的经典口味搭配热腾腾的米饭,是很多人都喜欢的下饭菜。鸡肉嫩滑,花生香脆,配上酸辣的酱汁,让人吃了一口就不想停。

做法

  1. 鸡胸肉切丁,加入酱油和淀粉腌制;
  2. 青椒、红椒、干辣椒和花生炒香;
  3. 加入鸡肉丁,翻炒均匀,最后加上调好的酱汁,炒至收汁即可。

6. 灰树花炒腊肉

腊肉独特的烟熏味与灰树花的鲜美相融合,口感十足,鲜香扑鼻,是一道适合寒冷季节的暖胃菜。

做法

  1. 腊肉切薄片,灰树花洗净;
  2. 热锅冷油,先将腊肉炒出油,再加入灰树花翻炒;
  3. 加入生抽、盐、胡椒调味,炒匀即可。

7. 福禄寿喜时蔬福袋

这道菜将各种时令蔬菜包入面皮中蒸制,色彩斑斓、营养丰富。特别适合全家一起分享,寓意着福、禄、寿、喜,象征着美好的祝愿。

做法

  1. 选择时令蔬菜,如胡萝卜、玉米、蘑菇等,切成小丁;
  2. 将蔬菜丁放入蒸笼中,蒸熟;
  3. 用薄面皮将蔬菜包好,蒸熟即可。
引用:weiyifilm.com/tool/17078.html和参考:weiyifilm.com/tool/17077.html

8. 酸菜五花肉

酸菜和五花肉是经典搭配,酸菜的酸味和五花肉的脂肪相互融合,产生浓郁的味道,吃上一口令人回味无穷。

做法

  1. 五花肉切片,酸菜洗净切段;
  2. 热锅加油,先将五花肉两面煎至金黄;
  3. 加入酸菜一同翻炒,调入适量的酱油和盐,慢火煮至五花肉酥软。

9. 荷兰豆炒木耳

荷兰豆脆嫩、木耳滑爽,两者搭配在一起,不仅色泽鲜亮,而且口感极佳。木耳的黑色与荷兰豆的绿色相衬,十分美观,营养丰富,是一道既好看又好吃的下饭菜。

做法

  1. 荷兰豆洗净,木耳泡发后切段;
  2. 热锅冷油,先将荷兰豆炒熟,再加入木耳翻炒;
  3. 加入少许盐、蒜末调味,炒匀后即可享用。

一周不重样,轻松享受美味!

这些菜肴不仅好做、好吃,而且色香味俱全,吃上一口就让人心情愉悦。无论是日常的家庭聚餐,还是周末的小聚,都会让你和家人朋友们都感到满足。如果你对这些菜感兴趣,不妨动手试试,相信你一定能够做出一道道美味的家常菜,给自己和家人带来更多的健康和快乐!

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