冬天使劲吃这菜,自带“青霉素”,驱寒杀菌增免疫,3种做法最香!
冬至过后,我们就进入了隆冬季节,此时的天气越来越冷,气候变化也特别快,经常昨天还阳光明媚,今天就雨雪风霜交替出现,抵抗力稍微差一点的人,在这样的环境下,容易出现各种不适,所以说,现在这个时候,是最考验人体免疫力的时候。尤其是老人和小孩子,稍有不慎,就容易着凉感冒,而且反反复复不容易恢复。
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