本文内容来源于微信公众号——“多系统萎缩”

多系统萎缩是一种复杂的神经系统退行性疾病，给无数患者带来了很大的痛苦和挑战。它主要累及自主神经、锥体外系和小脑系统。患者会出现体位性低血压、排尿障碍、帕金森样症状及共济失调等表现。严重影响患者的生活质量。然而，你知道吗？通过合理的饮食调理，可以在一定程度上辅助控制多系统萎缩的症状。今天，为大家介绍一种简单有效的食疗方法——黄瓜与特定食材搭配，不仅美味可口，还能助力多系统萎缩患者保持健康。

黄瓜

黄瓜作为一个常见的蔬菜，具有很多优点，在中医理论中，黄瓜性凉味甘，具有清热解毒、利尿消肿的功效。对于多系统萎缩患者来说，黄瓜的清淡有助于减轻因疾病导致的消化系统不适，同时，它还含有丰富的水分，可以帮助患者补充身体所需要的水分，维持身体的正常代谢；黄瓜中含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维等营养成分。维生素 C 具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基的损伤；维生素 K 对骨骼健康有益；膳食纤维则可以促进肠道蠕动，预防便秘。

黑豆

提到与黄瓜搭配的神秘食材，那就是黑豆，黑豆在中医被认为可以滋补肾脏，调和阴阳的佳品。此外黑豆还含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素E和多种微量元素，特别是含有的黑豆多酚类物质，具有良好的抗氧化作用，能有效清除体内的自由基，减缓神经细胞老化过程，从而对多系统萎缩的治疗起到间接的辅助治疗效果。

天麻

我们今天的主角，与黄瓜搭配的神秘食材，就是天麻。天麻自古以来就是中医推崇的“治风圣药”，擅长平肝熄风、通络止痛。它含有的天麻素，天麻多糖等成分，具有显著的镇静，抗惊厥、改善血液循环的作用。对于多系统萎缩患者来说，天麻可以有效缓解患者的运动障碍的问题，提高患者的生活质量。

此外天麻还可以改善患者的神经系统功能，多系统萎缩患者的神经系统受到损害，天麻可以通过改善脑循环，调节神经系统功能等方式，缓解患者的症状，提升患者的生活质量。

黄瓜与黑豆，天麻的搭配方法

黄瓜黑豆汤：将黄瓜洗净切片，黑豆提前浸泡后煮熟，然后将黄瓜片和黑豆一起放入锅中，加入适量的水，煮至黄瓜变软即可。这道汤清淡可口，具有清热解毒、补肾益精的功效。

天麻黄瓜炒黑豆：将天麻洗净切片，黄瓜洗净切块，黑豆煮熟备用。锅中放油，先放入天麻片煸炒，然后加入黄瓜块和黑豆一起翻炒，加入适量的盐和调料调味即可。这道菜营养丰富，具有平肝息风、补肾益精的作用。

注意事项

适量食用：虽然黄瓜、黑豆和天麻对多系统萎缩患者有一定的益处，但也不能过量食用。应根据患者的身体状况和饮食习惯，合理安排饮食。

个体差异：不同的患者对食物的反应可能会有所不同。在食用黄瓜、黑豆和天麻之前，最好先咨询医生或营养师的意见，了解自己是否适合食用这些食物。

注意搭配：在饮食搭配上，应注意食物的多样性和均衡性。除了黄瓜、黑豆和天麻外，患者还应摄入其他富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等。

当然，食疗虽好，但并不能完全替代药物治疗。帕金森患者在进行食疗的同时，仍需遵循医嘱，按时服药，定期复查。

多系统萎缩治疗问题

中医作为传统医术，刘家峰中医师凭借近二十年治疗多系统萎缩病患者的临床经验，总结出纯中药经验方剂 “五行通脉方”。此方剂注重整体调理与辩证论治，通过疏通人体经络、激活自身修复机制，以减轻运动障碍及非运动症状。

与传统西医药相比，中药成分取自天然植物，几乎无药物副作用。其对多系统萎缩病的治疗效果也较为稳定。但需注意的是，中药见效慢，疗程相对较长。而中西结合治疗则见效快些，还能避免长期药物治疗可能带来的不适反应。这种综合治疗方式能让患者同时收获药物与中医调理的双重益处。