茴香小酥肉,一道集美味与营养于一身的传统中式菜肴,以其独特的香气和丰富的口感,成为了许多人心中的美食佳肴。这道菜以里脊肉和茴香为主材,搭配面粉、鸡蛋、淀粉、胡椒粉、五香粉等辅材,经过精心烹制,呈现出了色香味俱佳的完美状态。
茴香小酥肉的营养价值不容小觑。里脊肉富含优质蛋白质和脂肪,是人体所需的能量和营养素的重要来源。而茴香则含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动、帮助消化。此外,这道菜还含有一定量的钙、铁等矿物质,有助于维持身体的正常生理功能。可以说,茴香小酥肉是一道既美味又营养的佳肴。
口感方面,茴香小酥肉更是无可挑剔。里脊肉质地鲜嫩,纹理分明,富有弹性。在烹饪过程中,通过慢火炖煮,使得猪肉充分吸收了茴香的香气,同时也使得肉质更加鲜嫩。而裹上一层薄薄的面糊后,经过油炸至金黄酥脆,使得整道菜肴外酥里嫩,口感层次丰富。每一口咬下去,都能感受到酥脆的外皮和鲜嫩的肉质在口中交织,令人陶醉。
口味特色上,茴香小酥肉更是独具一格。茴香独特的香味为这道菜增添了浓郁的香气,使得整道菜肴散发出诱人的香气,令人垂涎欲滴。同时,胡椒粉和五香粉的加入,也为这道菜增添了一丝辛辣和香气,使得口感更加丰富多样。
茴香小酥肉是一道集美味、营养与口感于一体的传统中式菜肴,以其独特的香气、丰富的口感和营养价值,深受食客们的喜爱。下面,就让我们一同走进茴香小酥肉的世界,了解它的制作过程和营养价值。
制作过程
● 制作茴香小酥肉的主要材料包括里脊肉、茴香以及面粉、鸡蛋、淀粉、胡椒粉、五香粉等辅材。
具体制作步骤如下:
1、准备材料:将里脊肉洗净,切成条状备用。茴香洗净后,取其上部的嫩叶切碎。同时,准备好面粉、鸡蛋、淀粉等辅材。
2、腌制里脊肉:将切好的里脊肉放入碗中,加入适量的盐、料酒、胡椒粉和五香粉,搅拌均匀后腌制20分钟,使肉质更加入味。
3、调制面糊:在另一个碗中,将面粉、淀粉、鸡蛋和适量的水混合,搅拌成稠酸奶状的面糊。然后,加入切碎的茴香叶和少许食用油,继续搅拌均匀。
4、裹面糊炸制:将腌制好的里脊肉条挑出,裹上面糊。接着,在热油锅中,将裹好面糊的肉条逐一放入,用中火炸至金黄色。炸制过程中,要注意翻动肉条,使其均匀受热。
5、出锅装盘:待肉条炸至金黄酥脆后,捞出控油,装盘即可。最后,可以根据个人口味撒上适量的椒盐或烧烤料,增添风味。