翡翠白玉卷,这道家常菜简直就是餐桌上的艺术品,凭借其独特的造型和丰富的口感,牢牢抓住了食客们的心。想象一下,一盘晶莹剔透、宛如翡翠白玉般的翡翠白玉卷摆在眼前,是不是光看着就让人食欲大增?它不仅外表赏心悦目,更是营养与美味的完美结合。
翡翠白玉卷的制作过程并不复杂,只需掌握好关键步骤,就能做出一道色香味俱佳的家常佳肴。以下是详细的制作过程:
准备材料
● 主料:大白菜叶(或卷心菜叶)数片,猪肉馅适量(可根据个人口味选择猪肉的肥瘦比例),胡萝卜一根。
● 调料:蚝油、生抽、食盐、生粉、食用油、葱末、姜末、蒜末等。
制作步骤
1、准备白菜叶:
● 将大白菜叶或卷心菜叶整片取下,洗净后备用。
● 在锅中加入适量的水,烧开后加入少许食盐和食用油,将白菜叶放入焯水至变软,捞出后过冷水,沥干水分备用。
2、调制猪肉馅:
● 将猪肉馅放入碗中,加入葱末、姜末、蒜末,以及适量的蚝油、生抽、食盐和生粉,顺着一个方向搅拌均匀,直至肉馅上劲。
3、准备胡萝卜:
● 将胡萝卜去皮,切成细丝或短段,备用。
4、卷制翡翠白玉卷:
● 取一片焯好的白菜叶,平铺在案板上,用勺子将调好的猪肉馅均匀地涂抹在白菜叶上,留出一端不涂抹,以便卷制。
● 在肉馅上撒上适量的胡萝卜丝,增加口感和色彩。
● 从涂抹了肉馅的一端开始,将白菜叶紧紧卷起,卷成一个小卷。两端叶子可以向内折叠,确保卷得紧密。
5、蒸制:
● 将卷好的翡翠白玉卷整齐地摆放在蒸盘上,注意留出适当的间隔,以防粘连。
● 在锅中加入足够的水,烧开后将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸制8-10分钟,直至翡翠白玉卷完全熟透。
6、勾芡与调味:
● 在蒸制的过程中,可以准备勾芡的汤汁。取一个小碗,加入适量的蚝油、生抽、生粉和清水,搅拌均匀成芡汁。
● 翡翠白玉卷蒸好后,将蒸盘取出,倒掉多余的水分。
● 将调好的芡汁倒入锅中,小火加热至汤汁浓稠。
● 将勾好的芡汁均匀地淋在蒸好的翡翠白玉卷上,增加光泽和口感。
7、装盘与享用:
● 将淋好芡汁的翡翠白玉卷整齐地摆放在盘中,可以点缀一些葱花或香菜增加色彩和香气。
● 一道色香味俱佳的翡翠白玉卷就完成了,可以趁热享用。
蒸熟后的翡翠白玉卷,白菜的清香与猪肉的醇香交织在一起,胡萝卜的甜味也恰到好处地融入其中,形成了一种难以言喻的美味。咬上一口,外层的白菜柔软中带着一丝韧性,内馅的猪肉鲜嫩多汁,胡萝卜则提供了一点清脆的口感,层次分明,让人回味无穷。蒜末和葱末的点缀更是锦上添花,让香气更加浓郁,仿佛置身于一个香气四溢的美食世界。
在营养方面,翡翠白玉卷也是一道不可多得的健康佳肴。白菜富含维生素C和纤维素,有助于消化和增强免疫力;猪肉提供了丰富的蛋白质和微量元素,是增强体质的佳品;胡萝卜中的胡萝卜素更是对视力大有裨益。再加上蒜末和葱末的助力,这道菜不仅美味,还兼具了养生的功效。
总的来说,翡翠白玉卷是一道集美味、营养与艺术于一身的佳肴。无论是家庭聚餐还是朋友小聚,它都能以其独特的魅力和丰富的营养成为餐桌上的亮点。不妨在闲暇之余,亲手尝试一下,为家人和朋友带来一份健康与美味的双重享受吧!