原创 排骨和它一起蒸,更营养更好吃更健康,简单两步,大人小孩都喜欢
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2024-10-29 10:01:20

排骨和它一起蒸,更营养更好吃更健康,简单两步,大人小孩都喜欢

在繁忙的生活中,我们总是渴望找到一种简单又美味的健康食品。今天,我将为大家介绍一道美味又健康的蒸排骨菜肴,不仅口感鲜美,而且营养丰富,大人小孩都喜欢。下面就让我们一起来学习这道美食的制作方法吧!

首先,我们需要准备以下食材:猪排骨500克、生姜3片、葱2根、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、食盐适量、清水适量。这些食材都是我们日常生活中常见的,价格也相对便宜,非常适合家庭制作。

接下来,我们开始制作蒸排骨的过程。首先,将猪排骨洗净,切成适当大小的块状。然后,将切好的排骨放入碗中,加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖和食盐,搅拌均匀,腌制15分钟。这样可以使排骨更加入味。

接着,将腌制好的排骨放入蒸锅中,加入切好的生姜和葱段。生姜有很好的去腥作用,葱段则可以增加菜肴的香气。然后,倒入足够的清水,确保水能完全没过排骨。最后,将蒸锅盖上,开大火烧至水开后,转中小火蒸煮40分钟。这样可以让排骨充分入味,同时也保证了肉质的鲜嫩。

在等待的过程中,我们可以准备一些配菜。例如,可以准备一些胡萝卜、土豆等蔬菜,将它们切成适当的大小,与蒸好的排骨一起上桌。这样既美观又营养均衡。

当蒸好的排骨端上桌时,一股浓郁的香气扑鼻而来。此时,你可以尝一口排骨的味道,发现它已经完全入味,肉质鲜嫩多汁。而搭配的蔬菜更是增加了菜肴的口感和营养价值。

总之,这道蒸排骨菜肴不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常适合家庭制作的佳肴。简单的两步操作,让你在家也能轻松享受到美食带来的快乐。快来尝试一下吧!

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