上班上学太疲惫？

心中烦躁没处宣泄？

不妨周末来宝山滨江

沿着6.8公里的沪上最美景观岸线

酣畅淋漓地奔跑、骑行

释放压力 享受运动

打卡第一站：灯塔

《名侦探柯南》里小兰和柯南一起摸过情人灯塔，屏幕外的大家是否也曾向往这样浪漫的景点呢？来宝山滨江，这里也有一座“情人灯塔”。1928年，著名的“张家四姐妹”中二姐张允和在吴淞中国公学念书时，与语言文字学家周有光二人在吴淞口定情，张允和在1988年特意写下《温柔的防浪石堤》一文以做纪念。

带上爱人，沿着吴淞滨江奔跑，忠贞爱情的守望、百年前的浪漫，一如眼前起伏的波涛，再现光泽。

打卡第二站：长滩观光塔

“黑悟空”打通关了吗？不如先来打卡宝山“金箍棒”吧。长滩观光塔是宝山的制高点，也是滨江新地标，它的建筑直径25.7米、高约180米，设计灵感来源于中国神话《西游记》，本地居民们亲切地称它为长滩“金箍棒”“定海神针”。

打卡第三站：滨江公园

在滨江公园，踏上“魔都最美健身步道”，沿着滨江步道奔跑，呼吸着江边带着水汽的风，一边是波光粼粼的江面，一边是生机勃勃的花草。这里宠物友好，是遛娃、陪“毛孩子”的宝藏地，可以放松享受假期。

打卡第四站：淞沪抗战纪念馆

上海淞沪抗战纪念馆陈列了大量珍贵的影像资料、实物等，馆内展示“八一三”淞沪会战的历史风貌，讲述“血沃淞沪”的历史真相。铭记历史、以史为鉴，强国不但要文明其精神，还要野蛮其体魄，体育强则中国强。所以，工作再忙、学习再累，也别忘了锻炼。

打卡第五站：炮台湾湿地公园

沿江湿地是公园的精华所在，目前，在上海保存这么完好的沿江湿地已经很少了，而且这块湿地又是冬季候鸟迁徙停留的一个重要位置，对于开展鸟类的监测与保护及近距离观赏鸟类都有十分重要的意义。

打卡第六站：海上世界

位于宝山滨江的“上海·海上世界”全面开业，力求打造上海首座邮轮主题滨水文旅综合体。这里有户外5000平方米海洋主题的亲子“无动力乐园”、有特别打造微缩而生动的海洋世界、有华东首店超1000平方米的魔都“冰雪乐园”、有上百种标本周边的上海首店多栖博物馆，成为集文化旅游、微度假与日常消费为一体的超级体验中心。

来源：上海体育