秋冬多吃这种家常菜!做法简单,软糯香甜,营养丰富,不吃太可惜了!
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2024-10-06 19:22:15

今天,小编给大家推荐一道超级简单、软糯香甜、营养丰富的秋冬家常菜——南瓜饼!这道菜不仅做法简单,而且味道好得不得了,不吃真是太可惜了!

首先,咱们得说说这南瓜饼的好处。南瓜大家都知道,那是秋天的时令蔬菜,营养丰富得很!里面含有各种维生素、矿物质和膳食纤维,吃了对身体特别好。而且南瓜还有个特点,就是软糯香甜,口感特别好。把它做成南瓜饼,那简直就是美味中的极品!

那接下来,我就给大家详细说说这南瓜饼的做法。首先准备好食材:南瓜、糯米粉、白糖、食用油啥的。南瓜,最好选那种金黄色的老南瓜,口感更好,甜度也更高。糯米粉呢,是用来做饼皮的,得选质量好的那种哦。

然后就开始动手做。先把南瓜洗干净了,去皮去籽,切成薄片或者小块啥的,放在蒸锅里蒸熟。蒸的时候,可以用筷子戳戳看,能轻松戳透了就说明熟了。

蒸好了的南瓜,咱们把它拿出来放在一个大碗里,加入适量的白糖搅拌均匀了。这里,白糖的多少可以根据个人口味来定哦,喜欢甜的就多加点,不喜欢甜的就少加点。

接下来把糯米粉加入到南瓜泥里,用手或者筷子搅拌均匀了。搅拌的时候,如果感觉太干了,可以稍微加点水或者牛奶啥的。但别加太多了,不然饼皮就容易太稀了。

搅拌好了之后,咱们就可以开始烙饼了。先在平底锅里刷点食用油啥的,然后取一小团南瓜糯米粉糊放在锅里,用手或者铲子压扁了。等一面烙得金黄酥脆了,再翻过来烙另一面。这样烙出来的南瓜饼,外皮酥脆,内里软糯香甜,简直太好吃了!

而且,这南瓜饼的做法还特别灵活。你可以根据个人口味加点芝麻、花生碎啥的增加口感和香味。还可以做成不同形状的饼哦,比如圆形、心形、星形啥的,看起来更诱人!别犹豫了,赶紧动手做起来吧!让这道软糯香甜、营养丰富的南瓜饼成为你秋冬季节里的新宠儿。

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