入秋后,抓紧吃这菜,用它做水煎包,比白菜营养,比韭菜鲜,不懂吃真可惜,现在正当季!入秋后天气凉快多了,每天早上送孩子上学骑着小电车小风嗖嗖的,送完孩子回到家感觉手脚都冰凉。今天送下孩子我没有着急回家,在校门口买了些中午要吃的蔬菜。每天都不知道吃啥,还好秋天正是各种新鲜蔬菜大量上市的季节,但是今年蔬菜的价格比往年贵很多,每种蔬菜的价格比平时贵2-3块钱。
孩子们很早就馋包子吃了,正好看到路边大爷的茴香菜挺鲜嫩,也是大爷自己种的,价格比超市还便宜5毛钱,我就随手拎起一捆,上称称了称5块钱的,这次不给孩子蒸包子吃了,改成做水煎包吃。茴香菜正是秋天该吃的菜,比白菜营养,比韭菜鲜,茴香菜吃起来有一种特殊的香气,含有丰富膳食纤维、矿物质、维生素以及多种微量元素。适量的吃一些茴香菜可以改善消化、顺气止痛以及给身体补充营养。不知道大家吃过茴香馅的水煎包吗?下面小编就和大家分享茴香馅水煎包的做法,一起来看看吧。
【茴香猪肉馅水煎包】 所准备的食材有:茴香、食用油、盐、猪肉(三分肥七分瘦)、酱油、味极鲜、蚝油、大葱、香油、面粉、酵母、十三香
具体做法:1、首先把新鲜的茴香菜择一下不好的叶子,然后用清水冲洗干净后控下水分,最后把茴香菜切成小碎丁,切好的茴香放入大点的容器内,放一勺熟食用油拌均匀,这样茴香菜既能锁住水分,还会更翠绿。
2、猪肉馅提前腌一下,腌肉馅的时候放入葱末、少许酱油上色、蚝油味极鲜各一勺、适量的香油、少许十三香搅拌均匀。肉馅大概腌10分钟就可以,把腌好的肉馅放入茴香菜内,撒上适量盐、再来一勺食用油搅拌均匀即可。
3、现在天冷了,发面的时候用温水和面,把和好的面团放在温暖的地方发酵,最后把发酵好的面团取出来揉一会,分成比包子剂子小一点的剂子,擀成薄皮,最后放入菜馅捏成小包子就可以。
4、平底锅底部刷上一层食用油,把每个小包子摆放在里面,然后淋入面粉水(面粉水调成牛奶适度就可以,千万不要太稠),面粉水要没过包子二分之一来,然后盖上锅盖煎12-15分钟就可以。
煎到点后掀开锅盖,喜欢吃白芝麻的可以撒点白芝麻,把煎好的水煎包取出来就可以。茴香菜做成水煎包外酥里嫩,鲜美好吃,比蒸包子、包饺子好吃还省事,太香了。
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