原创 35岁女子晒母子2人晚餐,朋友圈火了,网友:营养好吃又省钱!
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2024-09-29 17:21:12

35岁女子晒母子二人晚餐火了,网友:蛋白质含量高,营养好吃又省钱!和老公结婚8年了,刚结婚那会和打工一起外出打工赚钱,后来怀孕后就回老家了,在老家住在娘家的日子比较多。因为刚结婚和公婆在一起住还是有约束的,不如在娘家,想吃啥妈妈会给做啥,而在婆家就不好意思说想要吃的东西了。这不孩子出生后我和孩子一直在城里住,一个月也回家不了一次,感觉这样的生活很好,避免了很多的婆媳矛盾。

儿子出生后就拍了一次百天照,再也没有拍过,看到别人拍的亲子照很好看,我就定了个套餐,准备和儿子一起去拍,可惜老公工作在外地,回来一趟不容易,我只好带着小宝去拍了。儿子还挺听话,摆着各种酷酷的姿势,拍了整整一下午,我们下午到家的时候都快天黑了。到家后我和儿子卸完妆,我去冰箱里看了看还有啥菜,就随便做了下晚餐。每次老公都要问我们吃啥,这次把我们母子二人的晚餐给他发了过去,他晒了下朋友圈火了,,网友:蛋白质含量高,营养好吃又省钱。都是一些家常饭菜,下面也把晚餐分享给大家来看看。

冰箱里有前几天买的杏鲍菇,看了下再不吃就坏掉了,这个菌类还不便宜呢,买了一个花了我5块钱,扔掉太可惜了,我就把表皮削掉洗干净,改刀切成了薄片。又切了一小块的猪瘦肉。杏鲍菇一定要焯水,去除里面的异味,这样炒出来味道鲜美,口感清淡很好吃。我和儿子每天晚上都会来一碗鲜牛奶,每天送牛奶的送到我家门口,拿回来的时候还是热乎的,儿子正长身体,多喝一些鲜牛奶对成长有很大的好处,鲜牛奶蛋白质含量很高,可以补充体内的蛋白质,每天喝一小碗,身体健壮。

我这个人炒菜还行,但是腌制一些东西就不行了,上次回老家,看到老爸腌制的大蒜正好能吃,我就捞了几头大蒜回来,别说老头腌的大蒜还怪好吃,清脆爽口,略带有点辣味。馒头和干粮蒸了好长时间了,我们娘两个吃主食比较少,每次蒸一大锅能吃半个月,慢慢的放干吧了不好吃了,也就丢掉,所以每次热馒头的时候就热几块就够吃了。

还有一个中午的剩菜,娘两个的晚餐2菜一粥,看着很简单,但是很营养。这一顿饭花了不到15块钱,干净卫生还好吃,比外面买的好吃多了。7岁的儿子被我喂养的胖乎乎的,马上就50斤了,出门都羡慕我养的娃又白又胖,都在我每天给孩子吃啥,就是吃一些家常便饭,荤素搭配起来,营养均衡。

每天都会分享娘两个的一日三餐美食,那些觉得我搭配营养的朋友也记得关注我,看看有你喜欢的吗,今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持,我们明天见,拜拜!

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