今年秋天四川盆地的秋老虎困扰很多人，总是纠结哪个城市最热，哪个城市本以为不热却很热。其实大家关注的焦点有点放错位置，因为很多人其实已经另避蹊径，寻找避暑攻略。原来，重庆居然有这么多宝藏避暑圣地。

武隆仙女山。

由于目前的高温天气，也是山火易发季节，不少涉林景区都比较谨慎，部分景区已全封闭，有的是部分封闭。所以有人想去避暑的话，得先做好这方面的功课，以免吃闭门羹或者走弯路。

网上很多人其实不了解重庆，动不动就片面曲解重庆。比如现在这个时节的高温，重庆自然也是热辣袭人。但这并不是魔幻重庆的全部，还有一个凉爽的重庆等你去避暑。

涪陵武陵山国家森林公园。

一提重庆避暑有人就会来劲，真的就是在重庆境内。确实比较特殊，平常总有人讽刺重庆地盘大。因为重庆大部分地区是山区，在夏天避暑这块，应该不会输云南贵州。

可能很多人没注意，重庆气象台的高温预警，经常都会加一个海拔低于400米地区这样的描述，意思就是告诉你，相对高海拔地区就不在预警此列了。

忠县八斗台

是的，即便这些个地区离城区不远，由于海拔不一样，夏天的热浪就会少很多。万盛经开区就有这样的去处，其境内的黑山谷、南天门、九锅箐森林公园等却现在是游客高峰，避暑经济火热。

万盛这些地区海拔1000—1500米之间，即便在四川盆地高温冲40℃的时候，平均温度也都不到30℃，是重庆市内少有的连片清凉地区。今年7月以来，到万盛避暑的游客已超过500万人次。

石柱黄水。

再如石柱黄水，最近几天平均每天接待游客估计达到33万人次。黄水森林覆盖率达85%以上，负氧离子多，平均海拔在1500米，夏季平均气温21℃。

再比如，被誉为“山城夏宫”的仙女山，海拔在1100米-1700米之间，整个旅游度假区，包括龙水峡地缝、天生三桥、仙女山国家森林公园等。仙女山夏季的平均温度在22℃左右。

万盛黑山谷。

而涪陵武陵山国家森林公园，海拔1000-1985米左右，夏季平均气温19.7℃，景区内森林覆盖率95%，负氧离子最高达18万个/立方厘米，是重庆主城都市区最大的氧气制造基地。

另外，还有南川金佛山、江津四面山、丰都南天湖、巫溪红池坝、忠县八斗台、彭水摩围山等等。这些，都是重庆夏天自带清凉的所在。