雅川社区开展“秋季养生”健康知识讲座_旅游资讯

雅川社区开展“秋季养生”健康知识讲座

创始人

2024-09-19 20:42:14

为提高社区居民的健康意识，普及秋季养生知识，9月19日下午，龙王塘街道雅川社区为居民们开展了一场生动而实用的秋季养生健康科普讲座。

讲座邀请了宏济世医堂中医门诊董主任用通俗易懂的语言为居民们详细讲解秋季养生的种类和要点。董主任从疾病预防、起居与调养、禁忌与注意事项和饮食的注意与推荐等多个方面进行了深入浅出的阐述。特别是重点讲解了秋季养生的疾病预防，如药物养生、疟疾的防治、支气管哮喘的防治、慢性咽炎的防治、心血管病的预防、中风等。提醒居民们要合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则；积极参加体育锻炼，强身健体；保持乐观情绪，静养心神；衣装适宜，谨防着凉；秋季更应注意科学午睡；注意排毒。讲座结束后，宏济世医堂中医门诊的医生们为社区居民免费把脉检查和推拿。在诊治过程中，医生们为现场的居民进行了认真细致的检查，并宣传健康知识。此次科普知识讲座受到了社区居民的热烈欢迎和一致好评。

“我们在家门口就能享受医疗服务，贴心、暖心，社区真棒！”一位居民为活动点赞。社区党总支书记李丽表示，今后将继续开展此类活动，普及更多的科学养生知识，营造更加健康和谐的社区氛围。

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