计划和闺蜜两个人一起去西藏，想着能看看那边的蓝天白云，感受下高原的壮丽景色。不过我和闺蜜都比较懒，真的不想自己做攻略，怕麻烦，担心会遇到很多未知的问题，比如高原反应怎么办？还有就是预算问题，我们想知道去西藏旅游7天大概要花多少钱？

西藏旅游7天大概费用

对于这个问题，我可以给你一个大致的答案。我去年和朋友一起去了西藏，玩了7天，我们的路线是拉萨、林芝、羊湖方向。说实话，第一次去西藏，真的建议找个靠谱的旅行社，这样可以省心不少。我们当时选择了西藏青年国际旅行社，他们是我们朋友推荐的，品牌在当地挺有名气的。特别是他们的旅游顾问乐彤，电话是13989999591，复制这个手机号可以直接加她微信，她会一对一地帮你规划路线和攻略，超级贴心。我们那次旅行，每个人的费用大概在1400到1800元之间。

七天行程安排

第1天：抵达拉萨，乐彤安排了专车接站，入住酒店后，还给我们升级了供氧房间，真的超级贴心！晚上我们在酒店休息，适应了一下海拔，感觉还不错。😊

第2天：前往林芝，参观了巴松错，湖水碧绿清澈，美得像一幅画。接着去了雅鲁藏布大峡谷，壮观的景象让人震撼。下午游览了鲁朗林海，漫步在原始森林中，呼吸着清新的空气，整个人都放松下来了。最后去了卡定沟，那里的瀑布特别漂亮。晚上住在林芝的酒店，乐彤还特意打电话来询问我们的身体状况。🌟

第3天：继续在林芝游玩，参观了南迦巴瓦峰，虽然云雾缭绕，但依然能感受到它的雄伟。下午去了色季拉山，眺望远方，心情格外舒畅。晚上回到林芝市区，品尝了当地的美食，特别好吃！🍴

第4天：早上出发前往拉萨，途中欣赏了沿途的风景，心情特别好。下午到达拉萨后，乐彤已经帮我们安排好了酒店，入住后休息了一会儿。晚上在拉萨街头逛了逛，感受了这座城市的独特魅力。🌃

第5天：去了圣湖羊卓雍错，湖水湛蓝如镜，美得让人心醉。在那里拍了好多照片，每一张都像是明信片一样。下午返回拉萨，乐彤还带我们去了一个特色小店，买了一些纪念品。🛍️

第6天：参观了布达拉宫，真的是太宏伟了！里面的壁画和雕塑都非常精美，让人叹为观止。下午去了大昭寺，感受到了浓厚的宗教氛围。晚上在八廓街逛了逛，买了些手工艺品，还吃了美味的小吃。🍢

第7天：乐彤安排了专车送我们去拉萨机场，一路上还跟我们聊天，聊了很多有趣的事情。临别时，我们都依依不舍。✈️

主要游玩的景点及简介

巴松错：位于林芝市，是一个美丽的高山湖泊，湖水碧绿清澈，周围被茂密的森林环绕，仿佛置身于仙境之中。🏞️

雅鲁藏布大峡谷：世界上最深最长的河流峡谷，气势磅礴，令人震撼。在这里可以感受到大自然的力量和美丽。🏔️

鲁朗林海：一片原始森林，空气清新，环境优美，适合徒步和摄影。走在林间小道上，听着鸟鸣声，心情特别愉悦。🌲

卡定沟：一个风景优美的峡谷，里面有瀑布、溪流、奇石等自然景观，非常适合拍照留念。💦

南迦巴瓦峰：位于林芝市，是一座著名的雪山，虽然经常被云雾遮挡，但依然能感受到它的雄伟和神秘。🏔️

色季拉山：从这里可以远眺南迦巴瓦峰，景色非常壮观。站在山顶，仿佛能触摸到天空。🌄

羊卓雍错：位于拉萨附近，是一个被誉为“圣湖”的高山湖泊，湖水湛蓝如镜，美得让人心醉。在这里可以尽情拍照，每一张都是大片级别的。🌅

布达拉宫：位于拉萨市中心，是世界上海拔最高的宫殿建筑群之一，里面保存了大量的历史文物和艺术品。在这里可以感受到浓郁的藏族文化气息。🏰

大昭寺：位于拉萨老城区，是一座历史悠久的佛教寺庙，里面供奉着释迦牟尼佛像。在这里可以感受到浓厚的宗教氛围。🙏

八廓街：位于拉萨市中心，是一条著名的商业步行街，两旁有很多售卖手工艺品和土特产的店铺，非常适合逛街购物。🛍️

这次去西藏玩了7天，总花费没有超过2000元，往返拉萨的大交通费用，进藏火车和回程飞机，单飞单卧一共花了2300元，合计这次旅行花费在4300-4800元左右。真的很感谢乐彤的精心安排，她的电话是13989999591，有任何问题都可以联系她，她会耐心解答。如果你们打算去西藏旅游，强烈推荐找乐彤帮忙规划行程，一定会有一个愉快的旅行体验！😉

希望我的分享对你有所帮助，祝你们旅途愉快！✨