原创 立秋后8道开胃家常菜,好吃不油腻,孩子抢着吃,一定要试试
创始人
2024-09-08 18:02:35
0

大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

南瓜蒸肉片

准备食材:南瓜,瘦肉,姜丝,葱段,葱花。

做法步骤:

1、瘦肉清洗干净切成薄片,放入姜丝、葱段、食盐、蚝油、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。

2、南瓜用削皮刀削掉外皮,洗净后切成薄片,铺在蒸盘底部,把腌制好的瘦肉放上来,冷水上锅蒸十五分钟。

3、南瓜瘦肉蒸熟后,取出来撒上点葱花点缀,就可以端上桌开吃了。

冬瓜薏米老鸭汤

材料:老鸭 1只(约1000克);冬瓜 300克;薏米 50克;干贝或瑶柱 5-6个(可选,增加鲜味);生姜 3片;大葱 1根(切段);盐 适量;料酒 1大勺;清水 适量

步骤:

1. 处理老鸭:将老鸭洗净,去除内脏和多余脂肪,切成适当块。用冷水将鸭块焯水,加入几片姜和料酒,煮开后撇去浮沫,然后捞出冲洗干净备用。

2. 准备冬瓜:冬瓜去皮,切去瓜瓤,切成块状备用。冬瓜切块大小可以根据个人喜好调整。

3. 准备薏米:薏米用清水泡发30分钟,泡发后沥干备用。如果使用干贝,可以提前泡发以便更好释放鲜味。

4. 煲汤:在汤锅中加入适量清水,放入处理好的鸭块,加入葱段和姜片。大火煮开后,转小火慢炖1小时。煲汤过程中需要定期撇去浮沫,以保持汤的清澈。

5. 加入配料:将泡发好的薏米和干贝(可选)加入锅中,继续炖煮30分钟,直到薏米变软,鸭肉熟烂。

6. 加入冬瓜:最后加入冬瓜块,继续炖煮20-30分钟,直到冬瓜变透明且入味。

7. 调味:根据个人口味添加适量盐调味,搅拌均匀后即可关火。

8. 完成:将炖好的冬瓜薏米老鸭汤盛出,盛汤时可以将葱段和姜片捞出。汤色清澈,味道鲜美。

时蔬蒸肉片

准备食材: 瘦肉、姜丝、胡萝卜、莴笋、葱花。

做法步骤:

1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。

2、胡萝卜和莴笋去皮清洗干净,然后切成薄片铺在蒸碗底,接着把腌制好的瘦肉铺在莴笋胡萝卜上,再上蒸锅蒸煮。

3、蒸煮二十分钟后,撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

裙带菜豆腐汤

1、准备裙带菜10克,放入凉水中浸泡,很快能泡发出大量小嫩叶。裙带菜营养丰富,口感鲜美。

2、锅中倒入15毫升麻油烧热,放入8克姜蒜末爆香。加入80克虾仁,炒至变色。

3、一定要加入800毫升开水,以锁住营养。接着放入泡好的裙带菜和200克豆腐。

4、加入3克盐、2克鸡精、2克胡椒粉调味。煮开后,淋入一个鸡蛋液,再撒上8克葱花和5克枸杞即可。

酸枣仁猪心排骨汤

准备食材: 酸枣仁、薏仁、芡实、茯苓、莲子、山药片、猪心、排骨、姜片、葱段。

做法步骤:

1、猪心和排骨分别清洗好,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。

2、清洗干净酸枣仁和薏仁,然后分别炒干水分放入炖锅中,接着往里加入芡实、茯苓、莲子和山药片,再加入姜片和适量的清水。

3、最后再中小火炖煮两个小时,然后往里加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。

红烧黄鱼

食材:黄鱼500克,葱1根,姜10克,大蒜5根,韭菜1根,红辣椒1根,酱油40克,蚝油15克,料酒

20克,白糖7克,开水180毫升,蒸鱼鼓油15克

做法

1.把黄鱼清理干净(去掉鳃和内脏,我叫卖家替我做),用料酒和适当的盐涂抹鱼的身体和腹部,让它尝10分钟。

2.洋葱,大蒜切,姜切,姜切。把韭菜和胡椒切成丁。

3.在锅里放一些花生油,把姜片炸成油,然后取出干姜片。

4.换中小火,将黄鱼煎至两面金黄,取出盛盘。

5.用锅底油,炒洋葱、姜、蒜,放入处理好的鱼。

6.调入酱油、蚝油、料酒、白糖、开水180ml、蒸鱼鼓油。

7.关小火煮至酱汁浓。

8.将锅碗瓢盆取出,撒上葱花和胡椒粉。

干煸杏鲍菇

材料:杏鲍菇500克、尖椒2个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒20粒左右、生抽半汤匙、

做法步骤:

1.准备好所需材料,杏鲍菇和尖椒洗净。

2.把杏鲍菇切成两段,再用手把杏鲍菇撕成筷子左右粗的条。不要撕得太细,杏鲍菇炒制时还要缩水。

3.葱切葱花,姜切末,大蒜切片,尖椒去蒂去籽,切成丝。

4.锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒小火炸至微焦,将花椒捞出不要,花椒要用小火炸制,这样能充分地把花椒的椒香味炸出来。

5.下入葱花、姜末、蒜片爆香,再下入杏鲍菇大火煸炒(全程大火,杏鲍菇比较耐炒不用担心会糊掉),将杏鲍菇煸炒成微黄色。

6.下入尖椒和盐,生抽,大火翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

肉末蒸蛋羹

食材:

鸡蛋:2个、温水:120ml、葱花:适量、肉末:50g、胡萝卜碎:少许、生抽:1勺、水淀粉:少许

步骤:

1. 将鸡蛋打入碗中,加入120ml温水,用筷子充分搅拌均匀,然后静置5分钟,撇去表面浮沫。

2. 将蛋液倒入蒸碗中,盖上盖子,水开后蒸8分钟即可。

3. 锅中倒入少许油,将葱花、肉末和胡萝卜碎炒至变色,加入生抽调味,翻炒均匀。

4. 淋入少许水淀粉,焖煮至汤汁浓稠,关火。将炒好的肉末浇在蒸好的蛋羹上即可。

我是美食领域的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!关注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢?欢迎留言告诉小编,大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分享。

相关内容

热门资讯

壹点调查|奶茶外卖“隐形门槛”... 转自:大众新闻-大众日报 “一杯奶茶加上打包费13元,可起送价却要18元。”近日,有网友在社交平台上...
马王堆美食文化座谈会在湖南博物... 9月23日,马王堆美食文化座谈会在湖南博物院举行。来自文旅、美食、新消费、媒体等行业的专家学者聚焦“...
传递节日关怀,香蜜湖街道苔花家... 南都讯 记者林敏儿 通讯员鲁方玲 中秋将至,桂香渐浓,节日的暖意悄然浸润城市角落。9月19日下午,一...
原创 在... 住在荆州,没去深度体验这座城市的“早酒文化”算是我此行比较大的遗憾,虽然跟平时不喝酒的习惯有点关系,...
2025北京中秋国庆彩灯游园会... 9月23日晚,2025年北京中秋国庆彩灯游园会在世界公园拉开帷幕。25万平方米的光影世界中,70组彩...
应对台风“桦加沙”!多家旅游预... 9月23日,北京青年报记者了解到,针对台风“桦加沙”影响,已有多家旅游预订平台启动退改政策。 携程酒...
投资超百亿!环球影城旁,全国首... 北京环球度假区东侧,备受期待的湾里项目将于年底前揭开面纱。记者9月23日从王府井集团获悉,湾里将打造...
快约起来!仙游这里一大批运动健... 9月23日,仙游县体育运动学校内的全民健身共享中心改造项目顺利迎来专项验收,预计10月初正式对市民开...
《福建省旅游公路发展规划(20... 近日,省交通运输厅联合省文化和旅游厅印发了《福建省旅游公路发展规划(2025—2035年)》,明确福...
广西庆祝中国农民丰收节嘉年华系... 中新网北海9月23日电(翟李强 林启波)9月23日是第八个“中国农民丰收节”,广西庆祝中国农民丰收节...
百色之约:穿越百色的山水人文之... 在桂西群峰的怀抱里,百色市静静伫立。山是被岁月打磨的脊梁,水是流淌在大地脉络中的清歌。2025年9月...
滇池草海开合浮桥即将对外开放!... 昆明滇池草海开合浮桥项目 完成初步验收 不少市民关心 正式开放后怎么去? 浮桥夜景。图源云南建投集...
山水画卷黟县,农文旅融合迎客来 2025年中国农民丰收节如约而至,喜悦写在田间地头,也跃动在大江南北。 安徽省黄山市黟县,素有中国山...
北京密云“长城脚下见非遗”主题... 来源:滚动播报 (来源:北京商报) 北京商报讯(记者 吴其芸)9月23日,2025年“非遗进度假区”...