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扬州邗江区：学中医养生做健康青年

创始人

2024-09-05 22:02:26

随着现代生活节奏的加快和职业压力的攀升，传统中医文化越来越受到年轻人的重视。为满足当代青年对健康养生的需求，近日，江苏省扬州市邗江区竹西街道邗源社区开展“青春有中医养生伴我行‘星光夜校’”三伏贴养生课堂。

养生课堂现场

本次活动邀请了艾益生科技艾灸体验馆高级康复理疗师戴广林针对三伏贴穴位保健等方面进行授课，解答了如何通过中医养生实现身心同养，维持和提升健康状态，与青年朋友们共同探索健康生活的新途径。互动环节中，青年根据自身实际情况进行咨询，戴老师耐心地逐一作出详细解答和健康指导。活动最后，戴老师向在场的居民展示了三伏贴、药饮、耳穴压豆、针灸等中医特色疗法。自邗源社区“星光夜校”三伏贴课程启动以来，社区青年反响热烈，报名人数超出预期，充分体现了年轻人对健康养生的高度关注和对中医文化的浓厚兴趣。部分学员表示，艾灸课程太实用了，不仅学到了很多实用的中医保健知识，还增强了自身技能和专业服务能力。

下一步，邗源社区将继续以青年群体健康需求为导向，让青年朋友们在忙碌的工作中找到放松方式，释放压力，增强自信，不断提高身体素质和健康水平。（袁淑）

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