一、行程概览

青海甘肃大环线，是西北旅游的精华线路之一，这条线路涵盖了青海湖、茶卡盐湖、敦煌莫高窟、张掖丹霞地貌等著名景点，全程景色壮丽、多样化，风光无限。整个环线的旅行不仅能够感受到大自然的鬼斧神工，还能领略到丝绸之路的悠久历史和人文魅力。这篇攻略将为你提供详细的旅游线路规划，包括吃住玩及交通、费用等实用信息。

建议行程安排：

总行程：8-10天，适合深度游爱好者。

最佳旅行时间：6月-10月，气候适宜，风景优美。

二、推荐线路

D1：西宁 -> 塔尔寺 -> 青海湖

塔尔寺：塔尔寺是青海省著名的藏传佛教圣地之一，也是西北地区的重要文化遗产。这里的建筑华丽精致，拥有悠久的历史，是藏传佛教信徒的朝圣之地。塔尔寺不仅宗教氛围浓厚，还以艺术闻名，尤其是堆绣、壁画和酥油花三大绝技，绝对不容错过。

青海湖：离开塔尔寺后，驱车前往青海湖，青海湖是中国最大的内陆咸水湖，湖面辽阔，蓝天白云倒映在湖面上，美得让人心醉。每年夏季，这里湖边的油菜花田与湛蓝的湖水交相辉映，是青海湖最美的时刻。晚上可选择住在青海湖周边的牧民帐篷或农家院，感受草原上的宁静与辽阔。

交通：西宁到塔尔寺大约35公里，驱车约1小时。塔尔寺到青海湖约150公里，车程约2.5小时。

D2：青海湖 -> 茶卡盐湖 -> 德令哈

茶卡盐湖：被誉为“天空之镜”的茶卡盐湖是青海环线中的必打卡景点之一。这里的湖水呈现梦幻般的镜面效果，尤其在晴朗的天气里，盐湖的表面如同一面巨大的镜子，天空与湖水融为一体，形成令人叹为观止的景象。游客可以在盐湖上自由漫步，感受大自然的奇迹。

德令哈：从茶卡盐湖出发后，继续前往德令哈，途径戈壁荒漠，沿途景色以荒凉为主，但正是这份寂静与苍茫，让人深刻体会到西北的雄壮与辽阔。德令哈是一个典型的高原小城，夜晚的星空极为迷人，适合观星。

交通：青海湖到茶卡盐湖约150公里，车程约2.5小时。茶卡盐湖到德令哈约200公里，车程约3小时。

D3：德令哈 -> 柴达木盆地 -> 翡翠湖

青海旅游网：ycjy66.com

柴达木盆地：作为青海最大的内陆盆地，柴达木盆地拥有丰富的矿产资源，沿途可以看到许多戈壁荒漠、盐碱地和荒凉的石山。驱车穿越柴达木盆地，你会感受到一种神秘的荒凉之美，仿佛进入了另一个世界。

翡翠湖：翡翠湖位于柴达木盆地腹地，是一个盐湖景观，湖水颜色如翡翠般碧绿，十分梦幻。湖面的静谧与天空的蔚蓝相互映衬，形成了一幅宁静而美丽的画面。翡翠湖因为远离城市，游客相对较少，适合拍摄人少景美的大片。

交通：德令哈到翡翠湖约280公里，车程约4小时。

D4：翡翠湖 -> 敦煌

青海旅游网：luoluoyida.com

敦煌：敦煌是丝绸之路上的重要城市之一，历史文化底蕴深厚。来到敦煌，你将进入一个充满古老传奇的世界。第一天可以选择在敦煌市内休息，或前往鸣沙山和月牙泉，欣赏沙漠中的奇观。

鸣沙山和月牙泉：鸣沙山因风吹沙动时会发出声响而得名，而月牙泉则位于鸣沙山脚下，形如弯月，常年不干涸。游客可以选择骑骆驼登上沙山，俯瞰整个沙漠风光，或是在日落时分漫步在沙丘上，感受大漠的辽阔与神秘。

交通：翡翠湖到敦煌约300公里，车程约5小时。

D5：敦煌 -> 莫高窟 -> 敦煌夜市

莫高窟：莫高窟是世界文化遗产之一，被誉为东方艺术宝库。这里保存了大量的壁画和佛像，记录了千百年来佛教艺术的发展历程。莫高窟的每一座洞窟都讲述着一个古老的故事，令人流连忘返。建议提前预定门票，参观时请遵守景区的保护规定。

敦煌夜市：晚上可以去敦煌夜市品尝当地美食，尤其是驴肉黄面、羊肉串、烤馍等风味独特的西北小吃。在夜市上，你还能买到具有地方特色的手工艺品和丝绸制品，带回作为旅行纪念。

交通：莫高窟距离敦煌市区约25公里，车程30分钟。

D6：敦煌 -> 嘉峪关

青海旅游网：szyjxc.com

嘉峪关：作为长城的西端起点，嘉峪关是明代最重要的边塞关隘之一，被称为“天下第一雄关”。嘉峪关雄伟壮观，站在城楼上可以俯瞰整个关城的风貌，感受到昔日丝路重镇的繁华与辉煌。参观完嘉峪关，还可以选择游览附近的长城遗址，了解更多关于长城历史的故事。

交通：敦煌到嘉峪关约380公里，车程约5小时。

D7：嘉峪关 -> 张掖丹霞地貌

张掖丹霞地貌：张掖的丹霞地貌以其色彩斑斓的山体而闻名，这里的岩层在地壳运动和风化作用下形成了奇特的地貌，像一幅巨大的油画。游览丹霞地貌最好的时间是日出或日落时分，光线的变化使得山体的色彩更加鲜艳，仿佛置身于一个童话世界。

交通：嘉峪关到张掖约230公里，车程约3小时。

D8：张掖 -> 祁连山 -> 门源油菜花海

青海旅游网：tpftz.com

祁连山：祁连山脉是青藏高原的东北边缘，终年积雪覆盖，景色壮丽。在夏季，祁连山脚下的草原绿意盎然，牛羊成群，宛如一幅天然的画卷。这里也是徒步和露营爱好者的天堂，可以在草原上享受宁静的自然风光。

门源油菜花海：每年7月中旬到8月初，门源的油菜花田绽放，成为青海最美的风景之一。大片的金黄色花田与远处的祁连雪山相互映衬，形成了一幅壮美的高原画卷。无论是摄影还是徒步，门源的油菜花海都不容错过。

交通：张掖到祁连山约180公里，车程约3小时，祁连山到门源约150公里，车程2小时。

D9：门源 -> 西宁

回程：从门源出发，驱车返回西宁，结束整个环线行程。

交通：门源到西宁约150公里，车程约2小时。

三、费用估算

青海旅游网：lengyixuan.com

交通费用：自驾租车费用约为500-800元/天，油费和过路费因车型和路况而定，总预算大约为2000-3000元。

住宿费用：根据住宿标准不同，普通民宿价格约为100-200元/晚，稍高档次的酒店费用在300-500元/晚，整体住宿费用预计在2000元左右。

门票费用：大部分景点的门票在50-200元之间，具体以景区官网为准，总体门票预算大约在1000元左右。

餐饮费用：西北地区物价相对较低，每餐费用约为50-100元，整体餐饮预算约为1000-1500元。

四、交通指南

青海甘肃大环线适合自驾游，建议在西宁租车，选择性能较好的SUV车型，以应对青藏高原的复杂路况。出发前务必检查好车辆的油量、备胎和应急物资，沿途有部分路段较为偏远，需要提前规划好加油站和休息点。

五、住宿推荐

西宁：青海湖国际青年旅舍、青海宾馆

敦煌：敦煌飞天大酒店、敦煌星辰青年旅舍

张掖：张掖丹霞观景大酒店、张掖星际酒店

德令哈：德令哈宾馆、德令哈明珠酒店

六、当地美食

青海旅游网：ybjsy.com

西北美食以面食、牛羊肉为主，推荐尝试以下特色小吃：

驴肉黄面：敦煌名吃，面条筋道，驴肉鲜美。

手抓羊肉：青海特色，羊肉鲜嫩，不膻不腻。

青海酸奶：天然发酵，口感浓郁，是青海的特色饮品。

七、注意事项

高原反应：青海和甘肃部分地区海拔较高，建议初次前往的游客携带抗高原反应的药物，保持充足的休息，避免剧烈运动。

天气变化：西北地区天气多变，早晚温差大，建议带上保暖衣物，以防感冒。

环保出行：沿途自然风光优美，请注意保持环境卫生，不随意丢弃垃圾。

这条青海甘肃大环线的自驾路线，将带你穿越草原、戈壁、雪山、湖泊等多样化的地貌，感受大自然的壮丽与苍凉，同时深入了解丝绸之路的历史文化。