医案
辜先生,37岁,支扩患者
37岁的辜先生已是支扩老患者了,长期在广东省中医院支气管扩张慢病门诊随诊,发病六年来,身体状况一直不错。此前辜先生被公司外派去了海外工作了1年。因不习惯国外饮食,饮食不规律,支扩反复了多次,咳血、咳痰加重,还觉得自己背部、腰部及双下肢冷痛。回国第二天,又立刻出现了咳血、咳嗽、痰黏的情况,还伴有口干、大便干。辜先生立刻来到慢病门诊求诊,候诊途中看到了《时节养生——中国人的健康智慧》一书,赶紧来到了德叔门诊,希望解决自己“寒热难辨”的难题。
德叔解谜
熬夜繁忙加冰咖啡,阳气不足如何防邪
德叔认为,辜先生不习惯国外饮食,为了工作经常熬夜,常饮冰咖啡又令脾胃阳气严重耗损。中医认为,肾阳是一身阳气之根,脾阳长期受损,就会进而耗伤肾阳。脾肾阳气不足,外邪侵袭虚弱的呼吸道,导致支扩反复发作,外邪侵袭关节就出现背部、腰部及双下肢冷痛。辜先生回到国内的时间刚好是初秋时节,凉燥侵袭,所以支扩又发作了,咳血,口干、大便干就是感受了燥邪的症状。
治疗上,德叔以温补脾肾、祛寒润燥为主,经过3天治疗,辜先生的咳血、口干症状已经消失,大便也通畅了。经过2周继续调养,辜先生已经恢复到出差前状态。
预防保健
脾胃未醒不可大补,凉燥侵袭试试泡脚
白露节气前后,气候逐渐变凉,燥邪已是此时主角,很多慢性呼吸系统疾病患者会觉得症状反复。许多人想赶紧温补,但实际上,脾胃还没完全从暑湿中挣脱出来。此时切不可使用大量补益之品,令脾胃运化负担进一步加重,得不偿失。而应当先化湿浊,醒脾胃,使气机得以畅运,令脾胃运化功能得以恢复。可选择砂仁、陈皮、扁豆、山药等食材食疗,也可用广藿香、艾叶、生姜煮水泡脚,没过脚踝,有散寒除湿的功效。泡脚后可适当多饮水来润燥。
德叔养生药膳房
润肺煲
材料:猪瘦肉150克,鸡半只(约350克),陈皮3克,玉竹15克,无花果2~4枚,生姜3~4片,精盐适量。
功效:补气滋阴,健脾润肺。
烹制方法:诸物洗净,鸡切块焯净备用;春砂仁打碎放入纱布袋中;上述食材放入锅中,加清水约1500毫升(约6碗水),武火煮沸后改为文火煲1小时,最后5分钟放入装有春砂仁的纱布袋,适量精盐调味即可,此为2或3人量。
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文|记者 林清清 通讯员 沈中
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