秋日养生美食|好水煲好汤，健康常相伴！_旅游资讯

创始人

2024-09-02 11:23:06

入秋天气渐凉，正是养生好时候！🎑🍂

今天小编为大家准备了三款养生好汤

甜咸兼顾一定有款适合你🍲🍲🍲

【秋梨银耳汤】🍐🍐🍐

具有润肺和降燥的作用，适合秋季干燥天气，能有效缓解咳嗽、咳痰、喉咙发痒等不适！

【绿豆莲子汤】🍃🍃🍃

豆和莲子都富含维生素和矿物质，且绿豆性寒，具有很好的清热解毒作用，适合在干燥、燥热的秋季食用，帮助身体排出热毒。

【莲藕排骨汤】🍖🍖🍖

莲藕排骨汤具有清热消痰的功效，适宜秋季干燥天气，有助于缓解喉咙不适！

好的食材一定要搭配好的水源，采用法兰尼反渗透过滤后的水质更加干净，口感甘甜绵密，能够极大激发保留食材原有滋味与营养，健康美味双重加倍！