西瓜是夏天最受欢迎的水果,几乎每家每户都会买。很多人在把西瓜瓤吃干净以后,都会把西瓜皮扔掉了。你可能还不知道,西瓜皮的美味程度丝毫不比西瓜瓤差。西瓜皮不仅美味,还具有利尿消水肿、清热解暑、促进解毒去痱等功效,燥热的夏天吃,还能提高食欲,打开胃口!别再把西瓜皮当作垃圾扔掉啦!今天就教大家用西瓜皮做一道菜,简单易学还美味,保证你会喜欢!(菜谱By云朵面包zx)
西瓜皮洗净,切去红瓤及瓜青部分。再切成宽1厘米,长3厘米左右长条,加入盐搓拌一下,腌30分钟。杀出水份后,用手挤出水,另用盘装挤干的瓜皮。
牛肉逆纹切片,加入生抽、料酒、胡椒粉、淀粉、芝麻酱和姜丝抓匀,腌15分钟后淋入一汤勺花生油,继续抓拌均匀,静置5分钟。
子弹泡椒和大蒜切丝。
热锅冷油,放入牛肉大火滑炒至变色,立即盛出。
另起油锅,放花椒爆香后取出。
倒入泡椒丝和蒜丝,翻炒出香味。
再加入西瓜皮放入爆炒至变成半透明状,倒入牛肉,淋少许料酒,加少许糖、鸡精翻炒几下即可起锅。
牛肉要快炒,回锅复炒的时间要短,否则易老。瓜皮事先用盐腌过,牛肉用生抽腌过,所以此菜不需要另外再放盐,口味重的可自行加盐。