原创 薯片全都是用马铃薯做的，如果连续吃一周，你会怎么样？
创始人
2024-08-11 00:00:51
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现如今很多人都喜欢吃零食，不仅仅只是小孩子，连大人都很喜欢吃。而且零食的种类非常多，每次去到超市，选的小吴是非常苦恼，不知道吃哪一种好，索性就买了很多回家备着。平时看剧嘴馋的时候，就可以边看边吃，你们是不是也这样？
说到零食，小吴最爱吃的还是薯片，现在的薯片口味也是越来越多了，不仅仅只有原味的薯片，还有麻辣香锅味的、黑椒牛排味的、黄瓜味的、酸奶味的等等，还有特别多种口味。大家的印象里面，薯片基本都是用马铃薯做出来的，但其实并不然。
其实薯片并不全是用马铃薯做出来的，甚至还有用大米、玉米、小麦等等这些制作的。大家肯定会很好奇一件事情，那就是连续吃一周的薯片，会怎样呢？做这样的实验，当然要认真科学，用经典原味的薯片，才具有普遍性。
按照成人一天摄入两千大卡的标准来计算，一袋原味薯片是320大卡，成人需要一天摄入6又1/4袋，听起来是不是很爽，一下吃那么多薯片。大家肯定都觉得吃薯片对身体没有好处，其实还是有好处的，那就是不会得坏血病，因为维生素C含量够高。
因为马铃薯里面含有大量的维生素C，具有耐热特性的“结合型维C”。简单来说就是油炸不坏的维C，营养不会遭到破坏。这是好处，但是接下来就要说坏处了，薯片里的维A含量几乎没有，缺乏维A会导致视力下降，而且其他的维生素含量也是几乎没有的，所以身体就得不到其他维生素的摄入。甚至吃多了薯片还会让你血压变高，甚至还会有致癌的风险。吃完一周的话，身体维生素除了C之外，完全得不到摄入，各种疾病随之而来。不知道你们怎么看？
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