原创 60岁奶奶做的秘制茄盒,不用油炸更健康,外酥里嫩,满口鲜香!
创始人
2024-08-10 14:41:18

3块钱买两茄子,面糊里走一圈,端上桌都抢着吃!

配料:

圆茄子2个、猪肉(瘦)半斤、韭菜一把、精盐少量、鸡蛋一个、酱油适量、植物油少许

烹饪步骤:

1.准备食材:圆形茄子两个,瘦肉半斤,韭菜一把,面粉100克,鸡蛋一个,盐,植物油少许。

2.做茄盒少不了肉馅,先把瘦肉剁成肉馅,加少量的盐,酱油,鸡精顺时针搅拌几下,放旁边入味15分钟。

3.韭菜摘去干叶,洗净根部的泥沙,洗净后控水,切成小碎段。

4.圆茄子洗净,切成薄薄的夹子,就是两片中间根部要连着,不要切断,茄子夹厚度1厘米为好,不要太薄或者太厚了。

5.把韭菜放入肉馅中,加少量的植物油搅拌,再加一点点的鸡精调味。

6.接着来做面糊,包裹茄盒做关键的就是这个面糊,面粉里打入鸡蛋,加一点点的盐,小半碗清水,搅拌成糊状,加鸡蛋的作用是让外面的面皮更酥脆。

7.面糊别加水多了,否则会太稀了,不容易挂住茄盒上,搅动起来有点粘稠感为好。

8.把茄子夹分开,中间夹上肉馅,用筷子把周边馅弄干净,压实肉馅。

9.依次把茄夹都装好馅,一锅可以4.5个一起煎,所以最好一次做几个一锅煎。

10.把装满馅的茄夹面糊里走一圈,全身挂满面糊糊。

11.煎锅提前预热,加少量的植物油,茄盒轻轻的依次放上去开始煎。

12.先把一面煎好后再翻面煎,中间观察火候,小火煎10分钟左右即可。

13.煎的时候就闻着特别的香了,出锅后更是香气扑鼻,超级鲜美的茄盒就要开吃啦,外表色泽金黄,内馅鲜香,趁着热乎劲吃三个不过瘾。我这边刚刚出锅还没来得及要拍照,我家娃就喊着快点给他尝尝,哈哈,小家伙这回也不怕烫了,自己吃了四个还喊着没吃够。

14.这么好吃的茄盒大家有时间也可以做做哦,成本不到10元钱,煎三盘子够全家吃一炖的了。

烹饪小贴士:

1、如何选购茄子。蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则为杭茄。在春季淡红色的先上市,随后紫红色茄子上市。茄子的老嫩对于品质好差影响极大。

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