肉末豆腐:家常下饭菜的简单做法
创始人
2024-08-08 16:02:28
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肉末豆腐作为一道家常下饭菜,以其鲜香入味、口感丰富而深受人们喜爱。下面,我将为您详细介绍一道简单又美味的肉末豆腐做法,让您在家也能轻松享受到这道美味佳肴。

食材准备

  • 豆腐:选择嫩豆腐一块,约250-300克,嫩豆腐口感细腻,更易入味。
  • 肉末:五花肉或梅花肉剁成肉末,约100-150克,五花肉肥瘦相间,炒制出的肉末更加香醇。
  • 调味料:生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、胡椒粉、玉米淀粉或水淀粉、豆瓣酱(可选)、花生油或食用油适量。
  • 辅料:葱花、蒜末、姜末、小米辣(可选)适量,用于提升菜肴的香气和口感。

制作步骤

  1. 准备食材:将豆腐切成约半厘米厚的片或小块,根据个人喜好和烹饪方式选择。肉末剁好后,可以加入少量生抽、老抽、胡椒粉拌匀腌制,增加底味。
  2. 焯水豆腐(可选):将切好的豆腐放入沸水中焯烫一下,去除豆腥味,同时使豆腐更加紧实不易碎。焯水后捞出沥干水分备用。
  3. 炒制肉末:锅中加入适量花生油或食用油,油热后下入腌制好的肉末,快速翻炒至肉末变色并出油。此时可加入蒜末、姜末和小米辣(如使用)继续翻炒,增加香味。
  4. 调味:在肉末中加入适量生抽、老抽、蚝油、白糖和少量清水,大火翻炒均匀,使肉末上色入味。如果喜欢辣味,还可以加入一勺豆瓣酱提味。
  5. 加入豆腐:将焯好水的豆腐轻轻放入锅中,用铲子轻轻翻动,使豆腐均匀裹上肉末和汤汁。注意动作要轻柔,以免豆腐碎裂。

  1. 焖煮收汁:加入适量清水或高汤,水量以刚好没过豆腐为宜。盖上锅盖,转小火焖煮3-5分钟,使豆腐充分吸收汤汁。期间可根据口味适量加盐调味。待汤汁浓稠时,可加入少量水淀粉勾芡,使汤汁更加浓郁。
  2. 出锅装盘:最后撒上葱花点缀增香,即可出锅装盘享用。

小贴士

  • 豆腐易碎,切割和翻动时要轻柔。
  • 炒制肉末时火候不宜过大,以免肉末炒焦。
  • 调味时可根据个人口味调整,喜欢重口味的可适当增加调味料用量。

通过以上步骤,一道色香味俱佳的肉末豆腐就完成了。这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐或日常下饭的美味佳肴。

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