至少从10年前开始，婆婆就有这样一个心愿：

一定要带娃去一次东非，看动物大迁徙的壮观场面。

考虑到要打疫苗，我寻思着等娃满10岁再说，结果她10岁那年是疫情开始……于是一直拖到现在。

好在今年暑假终于成行了！

我们一家三口用11天时间，跑了肯尼亚、坦桑尼亚两个国家的5个国家公园和保护区。

每一天都仿佛走进了小时候看的《动物世界》里。

而且那边最高温只有24度，相当于去非洲避暑……

依然先来个流水账，后面讲注意事项和准备工作。（拉到文末有10份礼物。）

第一天，抵达肯尼亚首都内罗毕。

我们从上海出发，阿航EK305迪拜转机EK721，到内罗毕是晚上8点，轻松倒时差。

老牌酒店Sarova Stanley设施比较老旧。

第二天，肯尼亚Amboseli国家公园。

在非洲safari看动物，绝大多数人都坐这种丰田八人座，最多允许一名司机 + 六名游客。

一进国家公园，司机就会把车顶升起来；发现动物就会停车、让大家踩在凳子上好好观赏 + 拍照。

（所以推荐穿拖鞋/洞洞鞋，方便脱鞋。）（身高180以上的不用踩凳子就能看到。）

Amboseli国家公园的动物种类非常齐全，去了两次基本上啥都能看见。

大象特别多，这是负责领头的“摇头晃脑象”。

这是专供小鸟的“滴滴专象”。

非洲的野生动物都好逍遥自在！跟动物园里的同类比起来，一点儿“班味”都没有。

豹子、狮子都只能远远看到，还好带了长焦镜头。

下图这位带着五胞胎的豹妈妈好像是Amboseli的明星来着。

夕阳下徐徐踱步的长脚鸟，作为今天这集《动物世界》的ending画面……

这天住的酒店是Ol Tukai Lodge Amboseli，在小红书人气很高，我觉得差强人意吧。

我们住的是“山景小屋”，但是乞力马扎罗被云雾挡着了，没能看到它的雪顶。

吃饭能看到成群角马，肯尼亚绿猴在酒店各处活泼流窜。

公猴子蛋蛋是蓝色的，算是“非洲彩蛋”。

给大家看看我们在非洲吃什么：

酒店一日三餐基本上都是英式白人饭 + 非洲式奶油咖喱各种肉盖浇米饭，味道还行。

所以个人感觉来非洲不用带杯面辣酱什么的，不至于饿肚子。

第三天，肯尼亚Amboseli + 去坦桑尼亚。

今天二进Amboseli，火烈鸟美呆了！

在非洲经常都要五六点起床退房 + 赶路，真的很辛苦，但野生动物出现在眼前那一刻，所有的起床气都会被抛到九霄云外。

跟大片大片的粉色火烈鸟相比，下图这零星几只更是抓住了我的心。

水天一色，鸟儿与它们修长的倒影彼此相连，构成了色调清冷的诗意画面。

也有可爱场景：

斑马：我跑过乃~ 我跑过去~

大河马与小白鸟，小眼对小眼。

不过司机叫我们可别被河马的憨厚外表给骗了，它的攻击性和战斗力都很强，是African Killer（非洲杀手）。

好啦，跟Amboseli公园和肯尼亚说再见吧，我们中午直奔坦桑尼亚边境。

过境要排队三个窗口：检查小黄本（后面会介绍）、盖肯尼亚离境章、盖坦桑入境章，真的慢死人！

这种全天赶路的情况，午饭只能吃上一家酒店打包的午餐盒。

内容都差不多：呆若木柴烤鸡、心比纸薄三明治、热恋般齁甜的酸奶 & 婚姻般寡淡的蛋糕，凑合着果腹。

好一点的酒店会打包热食，司机会在国家公园里找休息点铺开来，大家一起分食。

非洲的牛羊肉都嘎嘎香，蔬菜水果则够呛。

到坦桑就直奔酒店，Arusha Serena属于连锁酒店品牌Serena，一进去就好喜欢！

一栋栋独立的小圆屋……

外加绿草鲜花，好似步入了精灵世界。

作为一家“去safari前的过渡酒店”很优秀。

从肯尼亚到坦桑，会发现从“大部分都是中国游客”变成了“大部分都是欧美游客”。

看到老爷爷老奶奶们坐在这个望着湖的草坪上看书，有点羡慕他们悠闲的旅行节奏。

第四天，坦桑尼亚Ngorongoro保护区。

这里动物没有Amboseli多，但都近在咫尺！

从黑棕搭配的斑马小伙伴，到趴在路边的西汤氏瞪羚，全都俊美神气。

至于“牛局长”（非洲水牛）、“彭彭”（疣豬）这些外形比较粗糙的动物，离得近了也能观察到它们丰富（？）的面部表情。

今天住的是Acacia Ngorongoro Luxury Camp，修在火山口悬崖边的大帐篷看起来有点luxury，内部实则十分简陋。

最要命的是半夜被大风吹得地动山摇，我被吓得一直惊醒，生怕帐篷被整个掀翻掉。

当然，早上六点半拉开拉链、从帐篷里钻出来，站在露台上看日出，这种“住在大自然中央”的感觉还是很棒的。

还可以看到在下方山谷出没的长颈鹿。

住帐篷营地还有一个好处，那就是与世隔绝没什么光污染，吃完晚饭走出餐厅帐篷抬头一看，我的妈呀！

赤道银河如同炸开的烟火，群星仿佛正在徐徐落下，美到让人忘记呼吸。

下图是手机拍的。

第五天，坦桑尼亚Serengeti国家公园中部。

今天收获了三个完全不一样的心动时刻。

第一个，是刚进公园就撞见“小狮妹”在车道散步，我摇下车窗跟它来了个自拍合照。

第二个心动时刻来自大象。看着这个庞然大物径直朝我们走来，强大的气场摄人心魄。

与此同时，它的眼神又是那么温柔，步伐那么沉着，让人完全爱上。

在这之前，我最爱的草原动物明明是长颈鹿！

身姿那么优雅，睫毛那么长……下图分别是“一对三训话”和“低头啃矮树”，可爱。

今天的第三个心动时刻来自酒店，Melia Serengeti Lodge的房间很小，但能在国家公园中间修个无边泳池，有点震撼。

在倒映着晚霞的泳池边吃晚饭，我很快就醉了。

第六天，坦桑尼亚Serengeti中部到北部。

今天的新收获是，发现河马居然可以这么密集！又胖又挤，还一起大声哼唧，非常吵。

相比之下，鳄鱼如同进入了时间停止画面……很难被发现。

一样身躯庞大，看人家鸵鸟！

步伐多么轻盈，眨眼间就奔出了画面。

今天住Mara Mara Tented Lodge，是个超级大屋子，里面居然有饮水机和电脑椅！

但考虑到它的价格，实在爱不起来，坦桑尼亚国家公园里面的酒店都贵得离谱。

新奇的点在于淋浴间在室外。

一边洗澡一边抬头看满天繁星，也是独特的体验。下图依然是手机拍的。

第七天，坦桑尼亚Serengeti北部。

今天结识了不少牛科动物，有名字普通、颜值出众的“普通石羚”，一出生就戴着美瞳……

也有支楞着半椭圆形大长角无比帅气、名字却有点害羞的“黑臀水羚”……

哎等等，也许是“白臀水羚”？它俩的区别仅仅在于臀部颜色。

那就看看您的屁股吧不好意思啦~

破案啦，是 “白臀水羚”来着！

一样休闲遛弯儿的，还有迷你

小小猴

。

在“滴滴专妈”屁股上坐得可稳当了呢。

到 Serengeti北部的重头戏，其实是到马拉河边，等着看“天河之渡”。

东非的“动物大迁徙”一直都在进行，然而食草动物们移动速度很慢，看不出明显轨迹。

唯有它们冒着生命危险

渡过马拉河

的一幕，才能明显看出在“迁徙”。

我们在河边守着一群角马等了几个小时，最终也没等到。

今天住Lemala Kuria Hills Lodge，去房间的路上一脚黄沙，不禁感到一丝疲惫……

结果进房间超级惊喜！又大又漂亮，完全符合我对“非洲野奢”的想象。

露台上居然还有小泳池！

不过没法下水，晚上只有10度出头。

还是看着草原泡澡吧~

Lemala跟有着无边泳池的Melia一样，都属于东非野奢里的“轻奢”档连锁品牌，上面还有“高奢”和“顶奢”。

好莱坞明星去坦桑都住的Singita就属于“顶奢”，价格可达2000美元/人/晚。

第八天，回肯尼亚，到Masai Mara国家保护区。

著名的马赛马拉！结果动物密度不高。有看到刚出生不久、眼神清澈的小狮子……

也有年事已高、身形凹陷的大象。

在大草原上，一切生命的形式和阶段都令人敬畏。脑海里浮现出30年前迪士尼电影《狮子王》的配乐：Circle of Life~

今明两天都住保护区外的Mara River Camp，从前一晚的“野奢”一下子降级为小帐篷，落差很大。

不过有碰见两头小鹿从我们门口路过，大清早被吵醒正要怪老公打鼾结果发现是河马在外面哼哼，也是野趣一种。

第九天，肯尼亚Masai Mara保护区。

今天有不少惊心动魄的画面，比如三头狮子蹲守在我们车边……

以及一头斑鬣狗在撕咬一匹角马的尸体（几乎是骨架了，估计是狮子吃剩下的）……

更恐怖的是，几十只比它还高的秃鹳、兀鹫和疣豬围绕在四周，等着吃它的残羹冷炙。

以及，我们终于在 Masai Mara的马拉河这一侧，等到了动物渡河。

虽然规模很小，且只有斑马，也算是实现了见证“动物大迁徙”的心愿。

看着斑马勇敢跃入河中、再艰难爬上河岸，看热闹的人类只会激动大呼：好厉害！

然而对于动物来说，这是 生死一刻——水中潜伏的鳄鱼和急流都意味着生命危险。

所以，看到马拉河附近聚集的大群角马，一方面觉得有点遗憾，没有看到数百头角马一起过河的最壮观场面。

另一方面，想到河里漂浮着的角马尸体，又希望动物们永远都有足够的口粮，不必为了生计冒险迁徙。

第十天，肯尼亚Lake Nakuru国家公园。

非洲之行的最后一站是一个湖泊，然而火烈鸟的数量还没有第一站Amboseli多。

不过这里 有更丰富的生态环境，粉红色的火烈鸟点缀在绿色水草之间，又是一番景致。

数量更多的是鹈鹕，经常跟火烈鸟一起成群出现。

总觉得这种大嘴鸟有点阴险！不喜欢。

以为 Lake Nakuru就是看鸟，结果有意外收获：居然能离 白犀牛这么近。

司机教我们怎么分辨白犀牛和黑犀牛：前者体型巨大，不怕人；后者体型相对较小，见人就跑。

后来我们偶遇了黑犀牛一家四口，果然来不及拍照！一跟我们打照面，它们就扭动大屁股光速逃离。

不管是白犀牛还是黑犀牛，存世数量都 只有数千头。在 Lake Nakuru很容易遇到，感恩。

非洲的最后一晚住Sarova Lion Hill Game Lodge的湖 景小屋，光客厅就超大的（下图）。

而且有两个卫生间！这个真的太重要了，再次感恩。

第十一天，Lake Nakuru + 回国。

又去看了一圈犀牛和火烈鸟，我们就驱车150公里去内罗毕机场回国啦。

接下来进入攻略part，去非洲是我有史以来做最多功课的一次旅行，必须详细说说。

一，肯尼亚和坦桑尼亚选哪个？

如果你能适应特种兵旅行+ 一心只想看动物，那就去肯尼亚，动物密度更高，费用相对更低。

如果你是人民币玩家，想体验“非洲野奢”，那就去坦桑尼亚住野奢酒店，每天坐酒店的开放式越野车（下图这种）悠哉悠哉出去看三个小时动物，不会很辛苦。

二，必须先来个非洲劝退。

为什么说是特种兵旅行呢？

非洲之行比我预想的辛苦很多，每天要坐车7-10小时——四五个小时在国家公园之间赶路 + 两三个小时看动物。

关键是，公园里路况非常原生态，特别颠簸！一天天的，颠得人肝肠寸断犬牙交错。

虽然一步路都不用走，手机步数天天自动过万，有几天达到两三万——都是颠出来的。

而且尘土飞扬。

看动物就得开车顶，肉眼可见的黄沙往车里猛灌，所有东西都会积一层薄土，一天下来鼻孔里都是黄黑色的。

所以非洲旅游不适合容易晕车的、不能久坐的、特别爱干净的、呼吸道敏感的、体质弱的人群。

三，DIY选地接旅行社。

如果前面说的这些没有吓退你，那就开始选地接旅行社吧！（7、8月这种高峰期出行需要至少提前半年准备。）

不想让国内旅行社当中间商赚差价，可以自己去safaribookings.com选择想去的国家和天数进行搜索，看看哪些当地旅行社的路线和价格接近你的要求。

接下来面临两种选择，第一个是报名现成路线。

Safari的话，六个人一辆车最划算，你们人数不足的话就会跟陌生人拼车。

（小红书上很多“肯尼亚/坦桑尼亚摇人”帖子，就是为了凑人数摊博成本。）

第二种选择，跟我一样包车 +定制路线。

可以向搜出来的几家高评分旅行社request a quote ，告知人数、时间、想住什么档次的酒店等，请对方出方案。

他们会非常热情地给你的邮箱回信，发送一个大致的行程和报价。你瞅着哪家顺眼，再跟对方进一步沟通，直到定下来其中一家。

这个报价包括：全程包车、车上饮用水、住宿、酒店包三餐、公园门票（马赛马拉每人每天200美元……）等。

报价不包含：往返非洲的国际机票；酒店用餐时的酒水；

给司机最低30美元/车/天的小费，如果有惊喜发现可以酌情加一点；

给酒店搬运行李的服务生每人每次1美元或100肯尼亚先令或2000坦桑尼亚先令的小费（所以记得手边常备零钱）；

其他自费项目，比如坐热气球，500美元/人，号称全球最贵。

四，准备出发吧！

临行前一个月，可以动手做这三件事：申请电子签、去肯尼亚的需要小黄本、大采购。

肯尼亚 & 坦桑尼亚电子签申请网址分别是www.etakenya.go.ke（有中文）和visa.immigration.go.tz，一般两三天就能把电子签发送到你邮箱里。

小黄本是接种黄热疫苗之后领取的一种国际证书，打完10天才算生效，所以打针时间和出发时间一定要间隔10天以上。

上海的可以到公号“上海国际旅行卫生保健中心”预约，打针免费，但需要出示机票订单或者签证。

五，safari采购清单，婆婆实践下来觉得最有用的是——

1，要说safari造型，最好看的当然是卡其色系帽子背心短裤 + 防沙方巾 + 大黄靴。

而最方便 + 防晒的组合，则是帽子 + 背心/短袖 + 防晒衣（早晚要换成加绒外套，非常冷） + 收脚长裤 + 一次性袜子 + 洞洞鞋/拖鞋。

说到帽子，去非洲大家都会推荐迪卡侬的这一顶，戴着很舒服而且很能挡风沙。

我要么养蜂人造型，要么把帽子的前后片都拆掉，戴个防晒口罩。

2，单反+ 600mm长焦镜头，因为很重所以犹豫了很久，去了才发现太重要！手机根本不够用。

还可以当 望远镜用。

相机和镜头都可以上支付宝去租，我们租了10多天大炮筒只用了几百块。

坐飞机时塞在登机箱里、safari全程在车上，所以不会觉得很麻烦。

（下图，迪卡侬的帽子是均码的，我这样的小头星人戴上有点滑稽。）

3，按压式充气腰枕，真的救命！不然每天这么颠能把我老腰颠断掉。

我老公一开始不屑一顾，后来天天感谢我的明智决定。

4，《东非野生动物手册》，听到司机介绍沿途动物的英文名字，能很快对号入座。

我每天带上车，每看到一种新的动物就 打个钩，成就感满满。

5，每天带上车的还有：

一大包消毒纸巾（擦灰擦手）、免洗洗手液（经常需要在车上吃盒饭）、一次性马桶垫（我们这次碰到的景点公厕多数非常干净，没有旱厕且都有纸）。

6，坐飞机随身带：

护照、小黄本、电子签证打印、往返机票打印、地接旅行社行程单打印、几百美元（尽量小钞）、信用卡、笔（飞机上填入境海关申报表）。

7，我的非洲药品清单：

肠胃药（重要）、退烧止痛药、睡眠药、晕车药、感冒药、抗生素、温度计、酒精棉片、创可贴、润喉糖、驱蚊膏（没用上，只遇到过一只蚊子）。

8，其他需要提醒的必带品：

牙膏牙刷（酒店不提供）、护发素（每天蓬头垢面容易头发打结）、吹风机（帐篷都没有）、室内拖鞋、英标转换插头。

非洲旅行真的好累好麻烦……同时又 好值得，一段无法取代也难以忘怀的经历。

回到上海从机场坐车回家的路上，我已经开始陷入伤感：我们再也不能在车窗外看到长颈鹿了。

以上就是婆婆上周在非洲实现人生清单：带娃去东非看动物大迁徙的全记录啦。

上周末我还去了一趟东京，实现了 另外一个人生清单：夏天看一场花火大会，附上我娃剪的视频。

婆婆写的 更多游记：

潮汕顺德、 重庆、云南 （以及update ）、大理PLOG、腾冲芒市PLOG、到成都吃三天 、成都夜生活及乐山、内蒙古 、川西 、北京环球影城

意大利、 西班牙葡萄牙 （以及update ）、新西兰 、摩洛哥 、夏威夷 、冰岛 、瑞士 、新加坡 、日本京都箱根 、关西 、东京逛吃 、东京中古店推荐名单 、北海道热海 、轻井泽 、迪士尼邮轮 、黄石公园 、里约 、马尔代夫

或者直接在后台 回复“游记”获取全名单。

【几枚横炮】

1，S宣传新片《爱情，到此为止》的打扮依然让人眼前一黑又一黑。

只有这套迪奥1997年秋季套装 + Manolo Blahnik玛丽珍还不错。

还是vintage审美比较保险啊……

这条2002年范思哲中古裙也很漂亮，是那年布兰妮穿去范思哲秀的原件哦。

2，S和Ryan Reynolds的 第四胎、去年2月出生的Olin 性别终于揭晓，是个男孩。

他的三个姐姐分别是9岁、7岁和4岁。

3，还记得2003年的真人秀节目《简单生活》吗？

两个富二代女孩：帕丽斯·希尔顿和妮可·里奇去农场、快餐店等地打工。

21年后，43岁的希尔顿和42岁的里奇开拍《简单生活》重聚版。

这对昔日闺蜜这20多年里有任何交集吗？感觉重聚只是为了片酬，不过状态都挺好的。

4，卡老师Cardi B连环操作：先是申请跟老公Offset离婚，紧接着 官宣第三胎（娃是他的）。

两人有一个6岁的女儿和一个两岁的儿子。

5，日日 回到老家巴巴多斯参加狂欢活动。

很多人喷她身材不如往昔，然而这才是狂欢节精神啊：爱谁谁~

她2015年和2017年参加同一活动的造型——

6，《人物》周刊公布 大本新发型，这位51岁男星把两侧头发都剃光了，只留顶上那点儿。

咋觉得有点像中年版陈冠希？

【婆婆的话】

1，先来周三例行的有奖买家秀。

读者ShannonZ：好适合通勤的一套。

婆婆：很多读者夸我们直播选品搭配得好，我看读者妹子搭配功力也很强！明明不是一套，搭一起如此美丽。

西装马甲折后149元点这里可买，阔腿裤折后159元点击图片下方卡片可买。

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读者 TRY：这条裙子真的很好看！看到的人都以为是真丝，光泽感很润。

婆婆：它的颜色和质感有多妙，看实物才能体会。折后189元点这里 可买。

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读者 In~cream：喜欢这个耳钉礼盒，每一款都好看。

婆婆：一周七天耳钉不重样！折后298元 点这里可买。

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2，周末 郑钦文勇夺奥运会网球女单金牌，创造历史，邻居妈妈和读者妹子们都跑来跟我报信——

在决赛场上怎么跑动都纹丝不动的超强发圈，不就是婆婆推荐过的美国品牌L. Erickson嘛！

舒适度和牢固度可见一斑！

而且她有好多颜色。“梦幻糖果”有她夺冠时的明黄色，“骄傲彩虹”有明黄色和蓝色，“蔚蓝海岸”有蓝色和花色。

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婆婆一直用黑色，这么看买一套彩色的换着用很夏天！15根原价238元，小卖部198元， 点这里 就可以到手Queen Wen同款。

品牌方也很开心，特意提供了 10套发绳，总价值2380元，婆婆会在今天评论区选10位读者送出。

今天的微信公众号“石榴婆报告” （ID：love16po）一点儿“班味”都没有。

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