自助餐最“坑的4种食物，内行人一样都不碰，坑的就是不懂的人

如今去吃自助餐，已经没有在学校时的那种感觉，去吃自助餐主要因为，是里面的食物丰富多样，不仅能让自己吃得饱，而且还能够为自己提供多种的口味，让自己去进行选择，价格也十分的实惠。作为一位经常吃自助餐的，我今天我就分享一些有关自助餐的小知识，在吃自助餐的时候有4样食物是最坑的，懂内行的人一般都不会去吃，下面就一起来看一下吧。

盒装饮料。盒装饮料基本上是每个自助餐厅的标配了，我所说的那种盒装饮料，就是长方形盒子装的那种类似于冰红茶之类的饮料，这种饮料好储存，而且拿着也方便，但其实，这么一盒看起来小小的饮料，其实里面是非常不健康的，很多甚至连牌子都不认识，喝起来味道又淡又难喝，喝多了还占肚子，所以这种也不要拿。

甜点，甜点也是自助餐厅不可缺少的东西，当然甜点更受女孩子喜欢，如果一上去就吃甜点，很容易就让你感觉很甜腻，再也没有什么胃口去吃肉和其他东西了，所以甜点还是放在水果后吃。

冷冻类的海鲜食物，除了海鲜自助餐，其它自助餐多多少少都会有几样海鲜，最常见和常吃的就是虾，每家店必不可少。经常吃就会发现，大部分虾都是冷冻过的，除非比较高档的餐厅各种海鲜相对比较新鲜，所有店基本都差不多。大家拿的最多的也是大虾或者其它海鲜，其实普通自助餐餐费本身就比较便宜，老板为了节约成本，就会买冷冻海鲜，价格特别便宜，口感不是很好，甚至有的还会吃坏肚子，选海鲜的时候大家可以看下是否新鲜。

腌制肉类。这种腌制好的肉类，更是难以判断它的新鲜程度，不管是颜色还是口感上，都很难进行判断。相对于这种不好判断是否安全的肉类，还是选择一眼就能看出好坏的肉卷和肉片会比较好。

你喜欢吃自助餐吗？