立秋将至,季节交替,多吃这8道菜,清凉消暑,应季而食平安入秋
创始人
2024-08-05 16:02:34
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大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

五花肉土豆烧茄子

食材

五花肉适量、土豆适量、茄子适量、蒜适量、豆瓣酱适量、油适量、盐适量、料酒适量、生抽适量。

做法

1、五花肉加盐、料酒、生抽拌匀腌制2个小时。

2、土豆去皮切滚刀块。

3、茄子撕成小块,加盐拌匀腌制15分钟,挤去腌出的水分。

4、五花肉放不粘锅上,小火煎制出油。

5、放入土豆煎制。

6、放入挤去水分的茄子翻炒。

7、放入一勺豆瓣酱。

8、加水烧煮10分钟,酌情加盐调味。

口蘑鸡翅

食材: 鸡翅: 500克、口蘑: 一盒

, 生抽: 2勺、老抽: 半勺、姜片: 3-4片、淀粉: 1勺、蚝油: 1勺、盐: 少许、黑胡椒碎: 少许、葱花: 少许、食用油: 适量

烹饪步骤:

1. 鸡翅对半切开,加入2勺生抽、半勺老抽、姜片、1勺淀粉、1勺蚝油、少许盐,抓匀腌制15分钟。口蘑洗净切片备用。

2. 锅中倒入适量食用油,油热后下入腌制好的鸡翅,煎至两面金黄。下入切好的口蘑片,翻炒至变软。

3. 加入少许盐、黑胡椒碎,翻炒均匀。撒上葱花,即可出锅。

山药红枣乌鸡汤

准备食材: 乌鸡、山药、党参、黄芪、红枣、姜片、葱段、葱花。

做法步骤:

1、乌鸡剁成小块清洗干净,然后加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。

2、山药去皮清洗干净,然后切成小块放入炖锅中,接着清洗干净党参、黄芪和去核红枣,再和姜片一起放入炖锅中。

3、往炖锅中加入适量的清水,接着中小火炖煮两个小时,再加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。

冬瓜大骨汤

材料:冬瓜 500 克;猪大骨 500 克;姜 3 片;枸杞 适量(可选);盐 适量;料酒 1 汤匙;香葱 2 根(可选);水 适量

步骤:

1. 准备材料:冬瓜去皮去籽,切成大块。猪大骨洗净,焯水去除血沫。

2. 焯水:将猪大骨放入锅中,加入适量冷水和1汤匙料酒。大火煮沸后,撇去浮沫,捞出猪大骨,用清水冲洗干净。

3. 炖汤:锅中加入足量清水,放入焯过水的猪大骨和姜片。大火煮沸后,转小火慢炖1-1.5小时,直到骨头出味。

4. 加入冬瓜:炖煮1小时后,加入切好的冬瓜块,继续炖煮20-30分钟,直到冬瓜变透明软烂。如果喜欢,可以在这个时候加入适量枸杞,增加汤的甜味和营养。

5. 调味:加入适量的盐调味,再炖煮5分钟,让盐味融入汤中。

6. 完成出锅:关火后,将炖好的冬瓜大骨汤盛出,撒上切碎的香葱段(可选),即可享用。

蒜苗炒腊肉

食材准备:腊肉、蒜苗。

做法流程:

1.腊肉冷水下锅煮十分钟,接着捞出清洗干净,再切成薄片备用。

2.清洗干净蒜苗,然后切成小段备用,接着另热锅烧油,油热以后,放入腊肉煸炒油煎,煸炒出腊肉的多余油脂。

3.然后加入蒜苗一起大火翻炒,再加入适量的生抽和白糖调味提鲜,接着继续大火翻炒均匀。

4.炒至蒜苗断生入味以后,即可出锅开吃。

蒸牛肉金针菇

食材:牛肉(150克或100克), 金针菇(150克或200克),香葱(2棵或5克), 沙茶酱、蚝油、料酒、淀粉、食用油等调料

制作步骤:

1. 牛肉洗净后切成薄片备用。

2. 将切好的牛肉放入容器中,加入沙茶酱、蚝油、料酒、胡椒粉等调料,抓匀腌制10分钟。

3. 金针菇去除根部,洗净后撕成小朵备用。

4. 将洗净的金针菇码入盘中,腌制好的牛肉均匀地铺在金针菇上。

5. 蒸锅中加入水,烧开后放入牛肉金针菇,大火蒸8分钟。

6. 蒸好的金针菇牛肉取出,撒上切好的香葱末。

7. 锅中加入适量食用油,烧热后浇在香葱上,激发香味。

8. 最后,将蒸好的金针菇牛肉放入盘中,即可享用。

山药炒木耳

材料:山药1根,木耳1把,胡萝卜50克,黄瓜半根,蒜4瓣,葱适量,姜3片,盐适量,鸡精适量,水淀粉2勺,白米醋1小勺。

1、山药去皮,洗净,切成菱形片。(很多人会对山药过敏,建议戴个手套操作,如果已经痒了,可以放在火上烤一下,就可以缓解)切好后泡入盐水中,防止氧化变色。木耳提前一个小时用水泡发。

2、锅里烧开水,下入适量盐和油,下入山药,焯煮15秒,捞出过凉水。再下入木耳和胡萝卜,焯煮30秒,找出,控干水分。

3、起锅烧油,下入葱、姜、蒜,翻炒出香味,再下入胡萝卜和黄瓜,翻炒片刻,下入山药片,翻炒片刻,再下入盐和鸡精调味,翻炒均匀。

4、下入适量的水淀粉,快速翻炒片刻,出锅,完成。

凉拌绿豆芽

食材:油豆腐、绿豆芽、辣椒、葱花、香菜、蒜碎、生抽、盐、鸡精

做法:1、油豆腐切成小块、红干椒剪成小段。

2、绿豆芽焯水2分钟捞出过凉开水。

3、红干椒、蒜碎、盐、生抽、鸡精都放入碗中,泼入热油然后调拌均匀。

4、调料汁浇入油豆腐、绿豆芽上,撒入香菜抓匀即可食用。

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