夏天最受争议的下酒菜,农村遍地没人吃,城里要20一斤抢着吃!它吃起来有一种鸡肉的味道,但是要比鸡肉好吃很多。因为鸡肉吃起来有点柴,牛蛙肉吃起来就不一样了,非常非常的嫩。牛蛙可以很好的帮助到身体,而且还可以起到补钙的作用,而且对于身体的一些身体虚弱的功效也是很好的。夏天正是吃牛蛙的季节,大家有没有馋到流口水呢?最近老婆总是闹着要吃牛蛙,但是外面的又不放心。还不如自己在家动手做,果然不出所料,口感非常好,喜欢牛蛙的朋友可以学学这道菜的做法!
干锅牛蛙
配料:
牛蛙4只、小米椒4枚、长尖椒10枚、五花肉少许、香菜少许、姜20克、豆瓣酱3汤匙、精盐三汤匙、鸡精一汤匙、葱30克、蒜30克、花椒少许、料酒两汤匙、生抽三汤匙、老抽两汤匙、生粉一汤匙、耗油两汤匙
烹饪步骤:
1.牛蛙买回来之前叫店家杀好,洗净,去不去皮都行,看个人喜好。斩块,用料酒,盐(少许),葱汁(留葱白,挤汁),耗油,生抽,生粉进行腌制20分钟。腌制过程中会有水溺出,去掉。
2.长尖椒,小米椒切段,葱白切长段,蒜头从中切断(蒜要剥,别拍,拍的蒜没有蒜汁,不香),姜切片(切块也行),五花肉切片。
3.热锅起油,油至8成热后,将腌制好的牛蛙(需要无水)煎炸至表面微黄,捞出沥干备用。
4.锅中留油少许,加热至5成热,放入五花肉,炸焦出油,放葱白,姜,蒜,花椒爆香。中火放豆瓣酱炒均匀,炒出红油。
5.放入小米椒,长尖椒,炒2分钟。加水(预估和牛蛙齐平就好,少放也无所谓)烧开,加入老抽。
6.倒入煎炸好的牛蛙,煮2-3分钟(带皮的要煮5-6分钟),调味,放入盐和鸡精。大火收汁。起锅。放入香菜做点缀。
烹饪小贴士:
1、牛蛙的声音非常的大,而且叫起来和牛叫差不都,所以我们就命名为牛蛙了,牛蛙不但可以食用而且还有很高的食用价值呢,我们经常将牛蛙用来搭配其它的食材做成各种菜肴,牛蛙营养非常丰富,牛蛙里面含有丰富的蛋白质以及多种微量元素。